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苦瓜海帶瘦肉湯怎麼做好吃
菜譜
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準備時間:
1分鐘
烹飪
時間:
10分鐘
主料
苦瓜 :
一個
海帶 :
適量
瘦肉 :
適量
輔料
蒜頭 :
2顆
油鹽
醬油
:
適量
具體步驟
1. 苦瓜切小塊,用鹽醃一會出苦水,海帶
浸泡
後切成小條,瘦肉切片油鹽醬油醋生粉醃製
2. 蒜頭、瘦肉先煸香
3. 放入海帶苦瓜小炒一會,加入清水燒約20分鐘,完成
標籤:
瘦肉湯
海帶
苦瓜
苦瓜海帶瘦肉湯
好吃
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