營養雞腳湯怎麼做好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘

主料

雞腳 ：適量

輔料

水 ：適量

具體步驟

1. 雞腳去掉趾甲

2. 玉米切段、胡蘿蔔去皮切塊

3. 清洗乾淨、紅棗（去核）、枸杞、黃芪、芡實、姜（去皮切片）

4. 雞腳焯水、撈起過冷水、瀝乾

5. 把所有材料放入鍋內、加入適量清水、大火燒開、小火慢煲1-2小時