雞是非常常見的家禽,生活中經常都可以看見。雞肉是非常有營養的,雞肉的營養價值是非常高的,雞肉的蛋白質含量非常的高,雞肉裏含有非常豐富的維生素和礦物質。雞肉的肉質非常的嫩滑,雞肉的味道很淡,可以和很多的食材進行搭配。雞胸炒柿子椒非常的好吃,很受家人喜愛。
主料
胡羅卜 :1根雞胸 :60
柿子椒 :2個
輔料
油 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
具體步驟
1.雞胸。稍微改下刀吸去表面的水分。鍋加熱。把雞胸放入,煎成焦黃
2.胡蘿蔔切成薄片,柿子椒切成丁。
3.首先放入油適量。放入胡蘿蔔。兩分鐘後放入柿子椒
4.放入適量的生抽和鹽。