從此戀上山藥排骨湯怎麼做好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

山藥 ：400
排骨 ：400

輔料

鹽 ：適量
葱 ：適量
姜 ：適量

具體步驟

1.食材：排骨洗淨瀝乾水，薑切片

2.食材：山藥去皮切大塊

3.葱切末

4.將排骨飛水並撈起

5.這個是抄過水的排骨

6.在電壓力鍋裏放入足量的開水，下山藥和抄過水的排骨，蓋上電壓力鍋的蓋子，將電壓力鍋調至煲湯檔

7.大藥半個小時後湯就燉好了，打開鍋蓋

8.加少許的鹽和葱開着蓋煮1分鐘

9.起鍋裝碗

烹飪技巧

濕熱痰滯內藴者慎服，血脂較高者不宜多食山藥