主料
枚頭豬肉 :450洋葱 :1個
蒜蓉 :2茶匙
紅葱頭 :1粒
青椒 :1個
滑豆腐 :1盒
蕃茄 :2個
輔料
植物油 :適量老抽 :2茶匙
茄汁 :3湯匙
醬油 :適量
生粉 :適量
鹽 :少許
油 :適量
糖 :1湯匙
水 :80毫升
具體步驟
1. 肉粒用基本調料醬油、糖、鹽先醃15分鐘,然後再生粉、水和油適量醃5分鐘,快火下油(約1湯匙)起鍋,將肉粒炒熟,盛起備用。
2. 快火下油(約1湯匙)起鍋,爆香蒜頭,紅葱頭再加入洋葱和1茶匙鹽炒軟身,再加入青椒,蕃茄和汁料炒勻煮開,加入肉粒和豆腐炒勻,蓋蓋焗3分鐘,裝盤即成。