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主料
輔料
具體步驟
1. 準備材料。
2. 把花菜掰成小朵,用鹽水浸泡15分鐘撈出沖洗乾淨; 把花菜和或蘿蔔用開水煮3分鐘至6成熟,撈出用清水浸涼濾水
3. 胡蘿蔔切成丁;
4. 3鍋裏放入少許油,加入小塊黃油小火將化開。
5. 倒入花菜翻炒幾下。
6. 加入胡蘿蔔和玉米粒。
7. 4加少許水,燒開加鹽、胡椒粉調味;
8. 加牛奶、青豆翻炒幾下。
9. 用水澱粉勾芡即可。
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