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自制黑豆豉怎麼做好吃

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自制黑豆豉怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘

黑豆有滋陰補腎的功效,是一種需要常吃的滋補品,黑豆一般要是煮着吃口感不是很好,也不便於儲存,做成“自制黑豆豉”,比較容易儲存,口感也更好,這道自制的黑豆豉沒有更多的調味料,只加入了洋葱和辣豆瓣,讓黑豆豉的口感更豐富,也更健康,自己做的豆豉也更衞生,是居家佐餐的必備佳品。

主料

黑豆 :500

輔料

油 :適量
豆瓣醬 :適量
洋葱 :適量
鹽 :適量
白糖 :適量

具體步驟

1黑豆洗乾淨

2用冷水浸泡3個小時

3浸泡後的黑豆放在石鍋中,入微波爐打至7、8分熟,晾涼

4l黑豆放在果汁杯中

5將刀片組件旋緊在果汁杯口,再將刀片組件和主機安裝好,接通電源,手按住開關,機器開始工作,將黑豆攪拌好備用

6鍋燒熱加油,洋葱碎入鍋炒

7炒出香味,豆瓣醬入鍋炒

8炒出紅油,攪拌好的黑豆入鍋炒

9加白糖炒

10加鹽炒

11炒均勻關火,盛出晾涼後放在密封的容器中保存

烹飪技巧

1、調味品依據個人口味添加,品種不宜太多。2、黑豆粉碎程度依據個人偏愛,可整可碎。3、家人不耐辣,加白糖既可以提鮮,也可以中和辣度。如果喜歡辣,不必加白糖。