一年有三百六十五天，而寶寶的出生就像每一天都在長大。所以，寶寶們所吃的食物是比較關鍵的。大人們一點要注意這些問題。那麼，像寶寶二十一個月寶寶食譜有哪些呢？下面，就是小編告訴大家寶寶們應該吃的食物有哪些：
一、二十一個月寶寶食譜
1、滑炒鴨絲
原料：鴨脯肉150克，玉蘭片5克，香菜梗2克，蛋清1克，濕澱粉5克，精鹽、料酒、葱薑絲、味精、植物油各適量。
做法：
1）將鴨脯肉切成絲；玉蘭片切成絲；香菜梗洗淨切成3釐米長的段。
2）鴨絲放入碗內，加入鹽、味精、蛋清、濕澱粉抓勻；另一碗內放入料酒、味精、鹽、葱薑絲，調成清汁。
3）鍋置火上，放油燒至六成熱，將鴨絲下鍋，滑透後立即撈出。
4）鍋置火上，留少許底油，倒入鴨絲、玉蘭片、香菜梗，烹入清汁，顛翻數下，出鍋即成。
注意鴨絲不要滑炒時間太長，以免老化。
2、雪菜豆腐
原料：瘦豬肉25克，雪裏蕻25克，豆腐150克，植物油8克，鹽2克，葱、姜少許
做法：
1）瘦豬肉洗淨，在熱水中燙一下，去掉血水，剁成肉泥。
2）雪裏蕻洗淨，切碎；葱、姜切成碎末；豆腐切成小塊，用油略煎後取出。
3）炒鍋放油，待油熱後，放入肉泥、葱、姜煸炒。
4）再放入豆腐、雪裏蕻末、少量清水、鹽，一起燉爛即成。
3、蛋花麥片粥
原料：麥片30克，雞蛋1個
做法：
1）將雞蛋打入碗中，打散攪勻。
2）把麥片用水浸泡，泡軟後倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。 3.再往鍋中打入雞蛋，煮熟即成。
4、香菇雞茸蔬菜粥
原料：雞胸一塊、幹香菇4朵、胡蘿蔔1根、芹菜1根、姜1小塊、大米50克 調料：鹽1/4茶匙（1克）
做法：
1）將大米洗淨後，用清水浸泡。趁着這個時間，將雞胸先切片，再切成碎末，放入鹽醃製。
2）幹香菇要提前2小時用温水浸泡，浸泡時，在水中加一點白糖，這個方法可以讓香菇的味道更濃。將浸泡好的香菇取出後，用清水沖洗乾淨，擠壓出水分後，切成小碎丁。
3）胡蘿蔔去皮切成碎末，芹菜去葉，只留梗，也切成碎末。姜去皮切成細絲。
4）鍋中倒入清水，大火煮開後，倒入大米攪拌幾下後，改成中小火，煮30分鐘。
5）待米開花後，粥變得粘稠後，放入雞肉末，香菇碎，胡蘿蔔碎，薑絲，攪拌均勻後，改成大火繼續煮10分鐘，在煮的時候，要不停的用勺子攪拌，以免糊底。
6）最後，放入芹菜末即可。
二十一個月寶寶食譜有哪些呢？一點也是有十二個月，這時候的寶寶將近2歲了。吃的食物也都要比較有營養。以上，就是小編為大家介紹寶寶應該吃的食物。這些食物的營養價值都是比較高的，吃起來也是比較好吃的。可以試一試哦！
