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小炒牛肉怎麼做

飲食常識 閲讀(3.35W)

牛肉中含有非常豐富的蛋白質和營養元素,不論是男女老少,都非常適合吃,不同於豬肉或者其他肉類,牛肉的脂肪含量是比較少的,一般來説精肉比較多,因此,想要減肥的朋友也可以適量攝取。那麼,大家知道小炒牛肉怎麼做嗎?

小炒牛肉怎麼做

一、小炒牛肉怎麼做

小炒牛肉

食材:牛肉400克;芹菜100克;洋葱50克;鹽適量;植物油適量;小米椒30克;雞粉5克;雞蛋清適量;水澱粉適量;生抽半勺;胡椒粉3克;味精3克;料酒2克;白糖2克;

做法:

(1)將牛肉沖洗乾淨切成片。用鹽,料酒,雞蛋清,胡椒粉,水澱粉,醃製15分鐘。

(2)準備佐料。芹菜切成3釐米的段。洋葱撕成塊。小米椒切圈。姜,蒜備好。

(3)鍋裏添加適量的水燒沸,芹菜下鍋焯水撈出來備用。鍋裏放油燒至9層熱下牛肉炒斷生。

(4)牛肉盛出備用。鍋底留油下入姜,蒜炒香。小米椒,洋葱下鍋煸炒幾下。

(5)下入牛肉,白糖翻炒幾下。依次下入芹菜,鹽,雞粉,味精,快速翻炒均勻即可出鍋裝盤。

二、牛肉做法大全

1、土豆燒牛肉

材料:新鮮土豆,牛肉,醬油,鹽,生粉,清油,青椒,紅椒,雞精

做法:

(1)牛肉切片用鹽,醬油,幾滴清油,生粉抓勻~(保證牛肉鮮嫩~)

(2)新鮮土豆切厚片,青紅辣椒切圈圈~

(3)熱鍋燒油下牛肉片快速滑過撈出備用~

(4)餘油下土豆片撒鹽煸炒入味,噴少許水燜一燜~

(5)土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,噴醬油翻炒均勻,撒雞精就OK了!

2、葱爆牛肉

材料:牛肉500g、大葱1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油、澱粉、蛋清、料酒、老抽

做法:

(1)牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,醃製十分鐘,加澱粉和食用油

(2)鍋內油熱之後炒香一半葱絲和蒜末。

(3)放入牛肉炒到九成熟,加入剩餘的葱段、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油翻炒,出鍋。

小炒牛肉怎麼做 第2張

3、燉牛肉

材料:牛腱兩條;牛肉滷包 1包;洋葱 1個;大料,草果 各幾個;葱薑蒜酒鹽,冰糖一大勺,生抽,老抽

做法:

(1)牛腱泡水,好像叫做拔血湯,就是把血水換掉,用清水泡着。這樣泡過的煮的時候泡沫少一點兒。然後切大塊,我是一條牛腱橫切4塊,因為説切太小塊水分失的多,肉容易柴。

(2)鐵鍋用中火燒熱,放少許油,有個1 tbsp的樣子,多少不太重要。放姜塊,蒜頭爆一下,放洋葱炒香炒軟。然後放切的大塊的牛肉,炒一下,到牛肉表面收縮發白。

(3)然後加水,水不用加太多,7分蓋過牛肉就好,因為牛肉會出水,也會縮,水加太多,味道就不夠濃。當然俺的寶貝鍋的密封比較好,燉煮過程中水不會少多少,要是鍋子漏氣的多,可能水要適當多加一點。

(4)然後放調料,滷料包,草果,大料,我按着毛毛媽煮牛肉的料來放的,因為俺比較喜歡毛毛媽的口味。所以這裏加了紹酒2大匙,金蘭老抽醬油3大匙,生抽醬油2大匙,鹽1/2茶匙。還可酌情加點兒西紅柿醬。我這次加了一個西紅柿,就沒加西紅柿醬了。不加也沒關係,不重要。

(5)然後中火煮開,撇去浮沫,轉小小火燉。燉兩個小時以後,加冰糖,再燉一個小時。共3個小時。然後嘗一下味道,不夠的話再補點兒鹽。燉好的牛肉軟爛,觔都透明,用筷子可以輕輕的就插進肉裏,筋絡膠粘,紋理不幹的樣子。然後,關火,用剪熟食的剪刀將肉剪成小塊,浸回湯汁裏,味道很是純厚。

小炒牛肉怎麼做 第3張

看了上文的介紹,大家知道小炒牛肉怎麼做了嗎?其實,想要做一份可口的小炒牛肉,選牛肉和配料是關鍵,在牛肉的選擇上,大家可以優先選擇新鮮,肉質緊的肉,這樣做出來的小炒牛肉口感也會好很多。説到這裏,你心動了嗎?趕緊回家試試吧。