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相關開洋的飲食百科
相關開洋的飲食百科
香濃的開洋芹菜煮香芋怎麼做好吃
2020-05-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘開洋芹菜煮香芋是一道特別美味的食品,採用芹菜和香芋一起烹炒熬製而成,一般我們在外面熱天的時候都會喝香芋奶茶之類的,那個味道特別好聞,就自己想着能不...
薺菜開洋餛飩怎麼做好吃
2019-12-30
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料薺菜:適量肉末:適量開洋:適量鮮香菇:適量輔料料酒:適量姜葱:適量雞蛋:適量鹽:適量雞精:適量生抽:適量調和油:適量具體步驟1.食材:薺菜2.食材:肉末.開洋.鮮香菇。...
韭菜開洋炒香乾怎麼做好吃
2020-10-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:40開洋:30香乾:125輔料鹽:適量生抽:適量油:適量味精:適量具體步驟1.食材:香乾、韭菜(已清洗切開)、開洋(已泡)2.將香乾放在案板上切開。3.燒鍋倒油燒熱,...
開洋煮千張怎麼做好吃
2019-12-29
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料千張:適量輔料香菇:適量蝦:適量花生油:適量麪粉:適量薑末:適量料酒:適量胡椒粉:適量具體步驟1.千張切絲,下鍋用開水焯一下,可以去掉豆腥味2.香菇切絲,焯水,蝦乾略...
韭菜芽開洋炒蠶豆的做法|韭菜芽開洋炒蠶豆怎麼做
2024-01-03
食材明細主料蠶豆肉(230克)開洋(30克)韭菜芽(155克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜芽開洋炒蠶豆的做法步驟1、食材:蠶豆肉(已淘洗)2、開洋(已泡)3、韭菜芽4、將韭菜芽洗淨撈出。5、放在案板上切開,待用...
媽媽做的開洋雙檔怎麼做好吃
2020-02-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油麪筋:2個薄百葉:1張豬肉末:100粉絲:50輔料橄欖油:適量鹽:2開洋:20生薑絲:適量葱花:適量料酒:15ml白胡椒粉:1雞精:1辣椒麪:適量具體步驟1.準備油麪筋和薄百葉...
下飯開洋尖椒炒老豆腐怎麼做好吃
2020-10-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘開洋尖椒炒老豆腐是一道簡單的家常小炒。選用老豆腐是因為老豆腐的口感沒有嫩豆腐的口感細膩順滑,在爆炒的過程中不太需要把握火候,適合爆炒。尖椒爆炒...
開洋青菜炒飯的做法|開洋青菜炒飯怎麼做
2024-02-01
“這道【開洋青菜炒飯】是老公前幾天的早餐,吃完了、上班去嘍。。。”食材明細主料青菜(100克)開洋(30克)米飯(1碗)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋青菜炒飯的做法步驟1、食材:青菜(已洗淨)、開洋(已泡)...
美味的開洋冬瓜怎麼做好吃
2020-09-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料冬瓜:450開洋:10輔料油:適量姜:3鮮醬油:3葱花:5鹽:2具體步驟1.備好食材:冬瓜和開洋(也就是蝦米)2.開洋洗淨後浸泡5分鐘,撈出擠出水分備用3.冬瓜去皮切稍厚點...
美味的開洋拌豆腐怎麼做好吃
2020-06-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘開洋拌豆腐是一道非常有特色的傳統地方菜,其實開洋拌豆腐就是小葱拌豆腐的改良版本,開洋拌豆腐比小葱拌豆腐更加香,更加持久易保存。開洋拌豆腐非常適合...
滑嫩的開洋蘿蔔煮粉絲怎麼做好吃
2020-07-15
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘美美芬香的開樣蘿蔔煮粉絲,潤滑可口,清香怡人,在家裏也能做,簡單又方便,不麻煩,不管你是寶媽,還是學生,或者上班族,都不耽擱時間,能助消化,又能補充維生素,健康着...
開洋燒茭白的做法|開洋燒茭白怎麼做
2024-01-13
食材明細主料茭白(295克)開洋(30克)輔料香葱(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋燒茭白的做法步驟1、食材:茭白、開洋(已泡)、香葱2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱,...
開洋豆瓣夜開花怎麼做好吃
2021-01-09
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘開洋豆瓣夜開花是一道美味可口的家常美食。它的做法簡單易學,食材也營養豐富,也開花指的就是蒲瓜,它的營養價值很高,含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,還能抗癌...
菊花蓮子米糊的做法|菊花蓮子米糊怎麼做
2024-03-01
“菊花甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛.....蓮子所含非結晶形生...
美味的雞蛋開洋蒸肉末怎麼做好吃
2020-08-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的雞蛋開洋蒸肉末,其獨特而且鮮美的口感深受人們的喜愛,其主要是由雞蛋與開洋、肉末等新鮮食材經過烹飪而成,其做法不僅簡單,而且營養豐富,口感鮮美誘...
開洋蘿蔔煮粉絲的做法|開洋蘿蔔煮粉絲怎麼做
2024-01-13
“蘿蔔的營養功效非常豐富,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化。蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的...
開洋扁豆的做法 【清淡菜】開洋扁豆 開洋扁豆怎麼做
2024-02-29
食材明細主料扁豆(適量)開洋(適量(蝦乾))輔料蒜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開洋扁豆的做法步驟1、開洋用水泡着。(也可以換成蝦仁)2、泡好後把蝦殼剝掉。3、看,這是我老爸親自曬的開洋,大嗎?4、蒜切片,扁豆把...
開洋萵筍大米粥的做法|開洋萵筍大米粥怎麼做
2023-12-30
食材明細主料大米(120克)開洋(30克)萵筍(適量)輔料豬油(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)開洋萵筍大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、開洋(已泡)。3、萵筍(已去皮)。4、豬油。5、將萵筍清洗一下,放在...
開洋毛豆燒冬瓜怎麼做好吃
2019-12-28
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料冬瓜:適量開洋:適量毛豆仁:適量輔料黃酒:適量鹽:適量具體步驟1.開洋用黃酒泡軟,冬瓜去皮切片;2.熱鍋裏放油,油温後下毛豆仁煸炒,炒變綠後下冬瓜片稍微翻炒...
開洋萵筍炒土豆的做法|開洋萵筍炒土豆怎麼做
2024-01-03
食材明細主料土豆(1個)萵筍(半根)開洋(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)開洋萵筍炒土豆的做法步驟1、食材:土豆。2、萵筍(已去皮)。3、開洋(已泡)。4、將已去皮的萵筍清洗一下。5、放在案板上切成片,待用...
家常開洋冬瓜怎麼做好吃
2020-01-11
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料冬瓜:500海米:30輔料薑絲:適量葱末:適量具體步驟1.準備材料。2.冬瓜去皮去瓤,切片備用;3.熱鍋熱油,爆香薑絲葱末,加海米炒到稍變色;4.加入加入冬瓜片,翻炒均勻;5...
絲瓜開洋炒毛豆怎麼做好吃
2020-01-05
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:2根毛豆仁:適量開洋:少許輔料食用油:適量鹽:適量雞精:少許具體步驟1.準備好食材。將毛豆仁用水先煮熟,開洋用開水浸泡半小時。2.絲瓜去皮後切成滾刀塊...
開洋芹菜炒西瓜皮的做法|開洋芹菜炒西瓜皮怎麼做
2024-02-23
食材明細主料芹菜(135克)西瓜皮(1塊)開洋(40克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋芹菜炒西瓜皮的做法步驟1、材料:芹菜、西瓜皮、開洋2、將開洋用温水泡一下,待用。3、將芹菜摘去葉子去根洗淨。4、放在...
開洋西葫蘆怎麼做好吃
2019-12-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆:1只開洋:若干輔料鹽:適量葱末:少量具體步驟1.西葫蘆去皮切滾刀塊2.開洋加料酒,温水泡發3.油熱後下西葫蘆翻炒4.放入開洋,加少許鹽,加少量水稍滾...
開洋茭白炒萵筍的做法|開洋茭白炒萵筍怎麼做
2024-02-25
食材明細主料萵筍(一根)茭白(一根)開洋(適量)輔料鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋茭白炒萵筍的做法步驟1、材料:萵筍、茭白2、開洋3、將開洋用熱水泡一下,待用。4、將茭白剝殼清洗一下、撈出。5、放在案...
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