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朋友們，你們知道刀豆是什麼食物嗎？其實刀豆在我們的日常生活之中是十分常見的，因為刀豆裏面所含的蛋白質十分的充足，對我們的人體會產生很好的幫助的，很多的朋友都喜歡吃刀豆，但是我們在吃刀豆之前，應該瞭解刀豆的作用有那些...

葛豆，刀角豆，刀板豆等。刀豆原產於長江以南地區，口味甘甜脆爽，刀豆的豆莢及種子都可食用，可以將刀豆兩頭尖掰去，洗淨切絲，鍋中放入油，待油温熱後，加葱薑蒜爆香，在倒入切好的刀豆與青紅椒絲，反覆翻炒，直至刀豆變色，即可裝盤，清炒刀豆...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料刀豆：五條輔料葱：少許蒜：少許甜麪醬：兩勺豆瓣醬：兩勺辣椒油：適量花椒油：適量生抽：適量糖：適量鹽：適量具體步驟1.刀豆洗淨掐去兩頭,中間切開分成兩段2.炒鍋燒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個到底：200輔料豆瓣醬：1勺甜麪醬：1勺料酒：1勺具體步驟土豆刀豆是自家種的模樣不好看土豆去皮切條狀，刀豆支筋掐斷，兩者食材再出水一遍平底鍋加熱...

“簡單的家常小炒。”食材明細主料刀豆（300g）輔料瘦肉（200g）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（少許）澱粉（少許）熟油（少許）葱花（少許）小米椒（2個）味精（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）刀豆炒肉絲的做法步驟1、刀豆擇洗乾淨，撕掉筋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆角：適量五花肉：適量輔料澱粉：適量鹽：適量醬油：適量料酒：適量蒜：適量大料：少許具體步驟將豆角洗淨用手掰成段，長度適中豬肉切成條用適量的澱粉，鹽，醬油，料酒...

美味菜餚是思鄉情中無法抹去的記憶，這造就食物在人類歷史上有着極其重要的地位。古人的對於食物的歌頌源源不斷地傳遞至今，而現代人繼續延續這一精神，融入創新，使其發揚光大。而今天，我們將為大家帶來刀豆能吃嗎。刀豆能吃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘刀豆燜面這一道菜，聽起來很普通，實際上並不然，對於這樣的一道菜，如何做到既美味又容易做，對於經常做菜的高手來説，當然不難，但對於很少研究菜式的人來説，也許...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料刀豆：300蝦仁：30輔料植物油：適量蒜片：少許料酒：適量葱薑汁：適量白糖：少許鹽：少許胡椒粉：少許水澱粉：適量高湯：適量具體步驟1.刀豆洗淨，斜切成段，蝦仁洗淨，去除沙線...

“去菜場一圈不知道吃什麼，看到刀豆還挺新鮮。買了一點點，搭配了點胡蘿蔔絲，無論從顏色還是營養上也算不錯的。説起這樣的做法，還是根一個阿姨學的，以前不知道切絲炒着吃，偶然吃到切絲炒的，覺得挺好吃，於是自己也做了，讓不愛吃...

“刀豆生吃或炒不熟吃容易引起中毒。因為其含有一種毒蛋白“凝集素”，含有溶血素。人吃了中毒會在3小時左右出現噁心、嘔吐、肚子痛、頭暈等症狀，因此要注意炒熟，如果涼拌食，也要充分煮熟。”食材明細主料刀豆（300g）輔料蒜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料刀豆：五花肉：輔料辣椒，蒜頭：油鹽：具體步驟1.五花肉切片醃製2.刀豆斜着切片。發明刀豆這種切法的人好聰明~3.好累^=_=^切半小時了4.一點點配料~蒜頭先...

刀豆燒土豆是一道常見的家常菜，喜歡吃土豆的朋友千萬別錯過，既好吃不又好做，小編今天就來帶大家看看刀豆燒土豆怎麼做。主料土豆：2-3個刀豆：適量輔料蒜：適量油：適量老抽：適量糖：適量鹽：適量詳細步驟：第一步將刀豆沖洗乾淨後，把兩...

“茄子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。茄子屬於寒涼性食物，有清熱活血，消腫止痛的功效，夏天食用，有助於清熱解暑，對於易長痱子的人特別適合。茄子纖維中所含的維生素C和皂草...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料刀豆：300輔料土豆：1個具體步驟1.刀豆兩頭去筋，折兩段，土豆去皮，切成長條。2.冷水燒開後，刀豆焯水3分鐘，土豆焯水1分鐘，冷水衝一下。3.放色拉油，炒香蒜片，先...

“夏天，總喜歡吃點涼拌菜，感覺方便、簡單，又不會失去營養。”食材明細主料刀豆（500g）輔料鹽（3g）辣醬（1勺）雞精（1g）油（30ml）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香辣刀豆的做法步驟1、刀豆摘去兩頭，一折為二，洗淨。2、鍋熱水，放入刀...

許多人喜歡吃刀豆，但是做不好刀豆不僅會降低食慾，而且還會對身體造成危害，所以刀豆怎麼做好吃是最重要的，不僅如此，刀豆做好還對身體有很大的好處，它對腎虛腰痛、氣滯呃逆、風温腰痛、小兒疝氣這些病有很大好處。下面我就告...

“每年三五月間，江南大地綠意葱葱，處處生機盎然，都市猶如五線譜似的鋼精水泥建築間，中老年‘音樂家們’也隨之披上春意濃濃的時髦彩裝，出現在人才濟濟充滿春意的春季食材招聘會，競選各自中意的新秀，為春天的到來譜寫【美食之...

生活中應當由很多朋友是喜歡吃豆類食品的，比如説在吃燒烤的時候喜歡吃毛豆，還有比較家常的芸豆燉排骨都是我們很常見的食材。今天小編要説的這一種豆類植物叫做刀豆，它一般是生長在我國南方地區。因此北方的朋友可能會比...

刀豆是我們日常食用的一種食物，其分佈於我國的湖南、湖北、廣東、廣西等地區，我國南方省份均有種植，尤其是在華南地區。刀豆性温，富含大量的蛋白質和維生素，具有降血壓、增加機體抗病力的功效。那麼，刀豆怎麼做好吃呢？刀豆有...

我最喜歡吃的一種蔬菜就是刀豆，但是怎樣炒刀豆我卻不知道，所以利用空餘時間，上網查詢資料，整理了這些炒刀豆的方式，希望沒事的時候可以自己動手來製作一份自己親自做的刀豆嘗試一下，我想一定比外面買的吃起來更可口。怎樣炒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘刀豆洗好之後切段，在熱水中悼一會兒，去豆腥。然後把胡蘿蔔切成丁，牛肉切片，下油鍋爆炒，然後加入葱薑蒜爆香，再加入胡蘿蔔丁翻炒，等胡蘿蔔炒軟之後再放入悼好...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘臘腸是一種常見的家常臘味，各地臘腸風味不同，根據臘腸因材制宜的美味料理多種多樣，這道美味刀豆土豆炒臘腸，就是以刀豆作為主要食材，配以土豆，臘腸一起炒制...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道刀豆杏鮑菇炒香腸主要食材是刀豆、杏鮑菇和香腸，均屬於高蛋白，易吸收，營養豐富的美食材料。刀豆杏鮑菇炒香腸用最少的調味品製作，保留食材最原始的香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘想要在出門在外的時候依然吃到家裏面的味道嗎，其實這就是很簡單的事情嘛，只要學會了一道家常菜就很簡單啦，所以今天推薦大家學這道乾煸刀豆絲，因為這道猜...