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準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：300輔料油：適量豬肉：適量醋：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.葱切片，肉切條。藕片提前焯水，沖涼控幹。2.鍋子燒熱，放入油，燒熱，倒入葱、肉，煸炒至豬肉發白。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蓮藕：300輔料油：適量葱薑蒜：適量白糖：適量鹽：適量生抽：適量花椒：適量醋：適量具體步驟1.準備食材，調一碗糖醋汁，陳醋、生抽和糖的比例是3：2：12.先放花椒炸香，再...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：300輔料鹽：適量油：適量葱：適量白醋：適量具體步驟1.1、將藕去掉兩端的節，輕輕颳去外皮，沖洗乾淨，切成薄片，立刻浸泡到清水裏，漂洗幾次。2.香葱切葱花。3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：200五花肉：60輔料油：適量鹽：適量葱花：適量陳醋：適量具體步驟1.藕洗淨，切片。2.五花肉適量，切成條狀3.葱花適量4.熱鍋後倒入適量玉米油5.葱花爆香後，加...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：1根藕：1節輔料油：適量蒜：適量鹽：適量醋：適量青辣椒：適量具體步驟1.洗淨材料2.切薄片3.水泡去澀味4.撈出，胡蘿蔔切片5.鍋里加鹽和油煮開放入藕灼燙...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：段輔料青椒：個姜：塊糖：勺鹽：勺紅椒：個油：勺食醋：匙具體步驟1.藕切片，泡水2.姜切粒，辣椒切成圈3.藕片過水，盛出待用4.熱油後先將辣椒，姜用油爆炒，將過水的藕片放...

“醋溜藕片：【所屬菜系】浙江菜【特點】味道鮮美,酸甜適口，清脆爽口。”食材明細主料藕（1節）輔料葱（10克）姜（5克）醋（15克）醬油（10克）白糖（15克）鹽（2克）花椒油（5克）味精（2克）澱粉（5克）色拉油（25克）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醋溜藕片的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：2節輔料味精：適量油：適量胡蘿蔔：1根醋：適量鹽：適量具體步驟1.將藕刮乾淨，洗淨切片，胡蘿蔔洗淨切片2.熱鍋熱油全下，翻炒一會加醋，加鹽，炒1分鐘加味精出...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：適量輔料紅椒：適量菜籽油：適量鹽：適量米醋：適量青椒：適量具體步驟1.藕切薄片，泡入清水中，用手輕輕搓幾下，中途換兩次水。2.青椒捏軟，用刀在蒂頭輕輕劃一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘藕片，非常好吃的一款食材，多吃對於身體非常有幫助，這款藕片味道好，吃起來是酸辣味，可以在烹製過程中加入肉類，更加好吃一些，這款藕片味道不錯，喜歡的人趕緊在...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘藕，是我比較喜歡吃的，因為它生吃時脆甜可口，脣齒留香，後味回甘。他醋溜着吃又是另一番味道，在醋溜的過程中加入了洋葱，使脆爽的蓮菜裏有股葱香，反過來洋葱裏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：250輔料檸檬片：適量油：適量鹽：適量蒜：適量味極鮮：適量醋：適量具體步驟1.蓮藕去皮切片泡清水裏2.蒜拍碎，檸檬片切小片，倒味極鮮和醋調汁3.炒菜前蓮藕...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕：適量輔料葱：適量蒜：適量幹辣椒：適量姜：適量米醋：適量具體步驟1.藕切片，入水淘洗兩遍2.葱切圈，姜切絲，蒜切片，辣椒切圈3.坐鍋熱油4.爆香葱薑蒜辣椒5.入藕...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：500青紅椒：50輔料鹽：適量醬油：適量油：適量醋：適量白糖：適量具體步驟1.藕去皮削成薄片，放人冷水中泡泡2.鍋內倒油，爆香葱姜3.倒入藕片4.加少許醬油翻...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：200輔料鹽：適量油：適量醋：適量具體步驟1.藕去皮2.切成片3.葱花切好4.鍋裏放油，油熱後煸炒葱花5.放進藕6.翻炒幾下放醋和鹽7.再少放一點水8.炒三分...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：2節輔料油：適量白醋：適量白糖：適量鹽：適量肉湯：適量具體步驟1.準備食材2.將藕洗淨，去皮，切片3.切好的藕放在清水裏，加少許白醋侵泡4.鍋內燒油5.放藕...

“此菜做法和配料都很簡單，吃起來酸鹹脆爽，非常開胃。”食材明細主料藕（400g）輔料醋（2勺）糖（1勺）鹽（適量）花椒（幾粒）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醋溜藕片的做法步驟1、藕去皮洗淨切片。2、鍋裏注油燒熱，放幾粒花椒炸香。3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕瓜：1節輔料鹽：適量花椒：適量油：適量幹辣椒：1個醋：適量具體步驟1.準備1節藕瓜。2.去皮切片，放鹽水中浸泡洗淨。3.鍋中倒入底油，油熱下辣椒，花椒爆香。4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：2節輔料油：適量醋：1勺鹽：適量具體步驟1.新鮮的藕，炒的話儘量選擇小節一點的，會比較嫩2.去頭去尾，削一層薄薄的皮，洗乾淨3.切成薄片4.鍋內倒油燒熱5.藕...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料藕：一節輔料葱薑蒜：適量青椒：適量胡蘿蔔：適量油：適量鹽：適量醋：適量雞粉：適量紅辣椒：2個具體步驟1.藕去片切片放水中浸泡撈出，葱薑蒜切好，紅辣椒切小段，青椒切...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醋溜藕片是一道非常爽口的美食，老人小孩都愛吃。尤其是酸酸甜甜的口感深受大家的喜歡，吃一口，藕片在嘴裏非常的脆嫩，還吸收了濃郁的湯汁，真是一道不容錯過...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：300輔料鹽：適量油：適量生薑：適量米醋：適量具體步驟1.藕洗淨，切成小薄片2.熱鍋起油，爆香生薑，倒入藕片，大火急炒3.邊炒邊點適量温水，灑入食鹽4.滴入適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：300輔料油：20ml醋：10ml鹽：適量葱花：適量具體步驟1.藕去皮洗淨，我買的藕比較大，所以切成兩辦，這次只炒一半，就足夠兩個人吃了哦。2.切成藕片，葱花切適量，...

“這個時候是經常有藕的，經常吃藕對身體好藕的做法多種多樣，這次分享兩種做法，一種是醋溜，一種是薑末拌的，都是我們這裏比較家常的菜。也是經常吃的這份醋溜藕片與以往老菜不同，我先把藕焯水焯熟了，這樣炒起來很省時間”食材...

食材明細主料蓮藕（一段）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）白醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醋溜蓮藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨浸泡水中。2、大蒜和大葱切碎裝盤。3、蓮藕切薄片沖洗多餘的澱粉浸泡水中。4、...