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相關靈芝的飲食百科
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綠豆靈芝湯的做法|綠豆靈芝湯怎麼做
2024-01-05
“夏季暑熱明顯,人的胃腸功能受暑熱刺激,其功能相對減弱,容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適。因此,夏季養生重在護陽、健脾養心。説到解暑第一個想到的就是夏日必備飲食綠豆,特別研究了這道夏日去火降暑美食——...
靈芝紅棗雞湯怎麼做好吃
2020-11-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘靈芝紅棗燉雞湯是一種營養美味的食物,是滋補強身、促進身體恢復的佳品。主要原料為紅棗、靈芝、雞肉,紅棗香甜可口,可以補氣養血、促進身體健康,靈芝具有...
野生竹靈芝煎水|自制野生竹靈芝煎水
2024-01-03
“五一出去玩,遠到張北草原。中間路過中國藥都-安國,特地採購了一些名貴中藥材。今天給大家些一個方法,竹靈芝泡水,夏天喝可以清熱敗火,特別不錯,適合一些愛上火的體制。對頑固失眠也很不錯,另外美女吃還能美容養顏,對婦科病...
牛油果三瓜果糊的做法|牛油果三瓜果糊怎麼做
2024-02-05
“牛油果又稱油梨、鱷梨,是一種營養價值很高的水果,含多種維生素,豐富的脂肪酸和蛋白質,鈉、鉀、鈣等含量也高,營養價值與奶油相當,有“森林奶油”的美譽。牛油果是高能低糖的食物,而且富含纖維素,能有效促進腸胃消化和蠕動。...
鮮美的靈芝花膠雞湯怎麼做好吃
2020-07-13
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時你喝過大補湯嗎?如果沒有的話,我來推薦一種美味吧!那就是靈芝花膠雞湯,都説雞湯是大補,那麼加入靈芝,不用説肯定完美極了。美食都缺乏不了正確的步驟,有新鮮的...
大補的靈芝瘦肉滋補湯怎麼做好吃
2020-08-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘大補的靈芝瘦肉滋補湯:靈芝補氣養血,老年人年邁體虛,可以補一補,可以偶爾沒事喝一喝靈芝之類的滋補燙,增強免疫力。年輕人,工作壓力大,社會節奏快,工作累了,偶...
靈芝燉雞的做法|靈芝燉雞怎麼做
2024-01-02
“今天下雨,孩子都去上學了,我和老公在家。老公喜歡吃雞,今天中午我們特意在市場買了一隻雞回來頓。燉雞要加靈芝,相輔相成,很有營養,不可多得。靈芝可以止咳平喘、補氣安神、延年益壽的作用。雞肉可以增強免疫力、護眼明目...
靈芝能炒着吃嗎
2018-11-02
靈芝,是一種具有“不死藥”之稱的藥類食物,具有安神、補氣、止咳等等功效對我們的身體大有好處,靈芝有很多種使用方法,水煎着吃有助於睡眠、治療甲亢的功效;靈芝還可以泡酒,和藥酒混在一起喝一些對我們的身體有好處,切記不可...
靈芝雞湯的做法|靈芝雞湯怎麼做
2024-01-07
食材明細主料土雞(半隻)輔料靈芝(一朵)紅棗(6個)桂圓(幾個)枸杞(一小把)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝雞湯的做法步驟1、雞肉切一半斬塊。2、靈芝清洗乾淨,不能放多,不然會苦。3、電燉鍋加水放入雞肉靈芝紅棗桂圓。...
滋補的靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做好吃
2020-07-01
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時日漸忙碌的上班族是否常常睡不好,腰痠乏力?甚至覺得情緒低落到抑鬱?對自己好一點,挑個週末,給自己煲一碗滋補養生的老火靚湯——靈芝蟲草花豬骨湯,一邊飲湯...
冬瓜靈芝湯怎麼做好吃
2020-01-11
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料冬瓜:1kg靈芝:1棵輔料海米:30雞高湯:1500ml姜:1小塊葱:一段鹽:適量具體步驟1.準備材料。2.海米沖洗乾淨,用清水浸泡20分鐘備用。3.煲湯用冬瓜的詳細分解切法:...
山色峪靈芝功效有哪些
2018-11-02
隨着社會的進步,我國經濟的飛速發展。我們的工作壓力也在逐漸的增大。每天我們都因為工作導致飲食不規律不健康更或者是作息不規律。我們一直會通宵加班。其實這對於我們的身體是很不好的。那麼山色峪靈芝功效有哪些呢...
靈芝綠豆杏仁湯的做法 清熱袪火防失眠夏季必備—靈芝綠豆杏仁湯 靈芝綠豆杏仁湯怎麼做
2024-01-27
“最近天氣實在是太火熱了,出去就像進了大蒸籠一樣,家裏老人小孩都感覺身體不舒服,作為全職主婦,別的不在行,但是做一些解暑美食就是我的任務,保護家人安然度過這炎炎夏日是我的責任所在。説到解暑第一個想到的就是夏日必備...
滋補靈芝杞子雞肉湯怎麼做好吃
2020-04-15
準備時間:12分鐘    烹飪時間:40分鐘我大學同學經常掛在嘴邊的一句話,要對自己好一點,我想怎麼才算好呢。最大的好就是把自己照顧好,只有把自己照顧好了你以後才有無限可能。俗話説,身體是革...
靈芝蘋果排骨湯的做法|靈芝蘋果排骨湯怎麼做
2023-12-27
“蘋果排骨湯有許多功能,首先蘋果有補腦養血、寧神安眠的功能。因此排骨重要成分是蛋白質,多吃排骨能夠有用按時補充身體蛋白質。因此且富含多種維生素,還好處通便。所以蘋果排骨燉湯,不僅能夠按時補充蛋白質,還可以補腦養...
白靈芝|你瞭解嗎
2018-07-02
白靈芝是日常生活中比較常見的一種藥材,相信大家應該都不會感到陌生吧。白靈芝的做法有很多,而且味道美味,因此很受人歡迎。同時,白靈芝還具有比較好的營養價值和食用價值,可以起到比較好的功效和作用,因此適量食用的話對身...
烏雞靈芝湯的做法|烏雞靈芝湯怎麼做
2024-01-05
“夏天也要適當補充營養強身健體,靈芝烏雞湯不錯的之選擇哦!增強身體抵抗力。”食材明細主料烏雞(半隻)靈芝(20克)大棗(5顆)薏米(30克)枸杞(20克)生薑(1塊)輔料水(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)烏雞靈芝湯的...
靈芝怎麼燉湯
2018-11-02
靈芝是一種無價之寶,在世上可以説是非常珍貴的藥品,那麼,如果你有這種藥,你也得懂得珍惜,好好利用它,用它做東西有許多方法,我們今天講的是靈芝怎麼燉湯?相信大家看了我們的方法,大家就學會了,把他做給家人吃,做給遠方親戚吃,做給...
靈芝枸杞鳳爪湯的做法 三高吃什麼好-靈芝枸杞鳳爪湯 靈芝枸杞鳳爪湯怎麼做
2024-01-27
“作為一名吃貨,我是特別喜歡吃的。經常逛美食網,學做美食。這成了我人生的一大愛好。平常上班比較辛苦,唯一高興的事,就是在網上買各種各樣的原材料,然後等着寶貝們一個個的到來,等齊以後再做一次美食,晚上喝點小酒,做個小飯...
靈芝山藥鴿子湯的做法 【北京】靈芝山藥鴿子湯 靈芝山藥鴿子湯怎麼做
2024-01-11
“老話講“一鴿勝九雞”!這鴿子個頭雖然不大,但是它的營養價值卻很高。中醫講,鴿子具有滋補益氣、祛風解毒的功效,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。對老年人、孕婦和兒童也非常適合。雖然...
杜仲靈芝豬尾骨湯的做法|杜仲靈芝豬尾骨湯怎麼做
2024-02-25
“現代生活節奏太快,身體很容易疲勞。煲個湯,滋潤一下。這個湯適合一家大小,不寒不燥。”食材明細主料靈芝(50克)杜仲(35克)豬尾骨(500克)輔料生薑(3克)枸杞(10克)若羌紅棗(5粒)桂圓肉(5克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)杜仲靈芝豬...
紅燒瓦塊魚的做法|紅燒瓦塊魚怎麼做
2024-02-24
“八斤九兩的野生大鯉魚,黃鱗紅尾,絕對正宗啊,可遇不可求。魚肚子裏還有魚籽,足足有一斤半。就做個紅燒瓦塊魚,外帶蛋炒魚籽。”食材明細主料野生大鯉魚(條)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)大料(適量)醬油(適量)鹽(適量)麪粉(適量)糖(適量)鹹鮮...
姬松茸靈芝雞湯怎麼做好吃
2020-01-05
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.雞清洗乾淨,飛水待用。(飛水:把材料用清水燒開3-5分鐘,燒開後,把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水)2.把材...
靈芝青橄欖豬骨湯的做法|靈芝青橄欖豬骨湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料豬骨(適量)靈芝(20克)青橄欖(適量)輔料桂圓(少許)茯苓(少許)五指毛桃(少許)石斛(少許)調料鹽(少許)果味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝青橄欖豬骨湯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示,青橄欖拍一拍易出味。2、豬骨焯水...
靈芝燉湯怎麼燉
2018-12-19
靈芝是我國重要的保健佳品之一,因其具有調節機體、預防腫瘤、抗衰老的保健作用深受喜愛,隨着人們生活水平的不斷提高,靈芝已經成為人際交往中互贈佳品的重要選擇,但很多人不太瞭解其特性,不知道靈芝燉湯怎麼燉,接下來小編就...
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