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1、番茄,黄瓜和甘蓝洗净备用。
2、鲜虾去头去虾线洗净备用。
3、木耳提前浸泡发,冲洗干净。
4、将木耳入开水锅中焯水。
5、剔除虾仁处理干净。
6、黄瓜去皮改刀,甘蓝切丝。
7、番茄改刀切块一同放入盘中。
8、虾仁也焯水后放入盘中。
9、淋入芝麻口味沙拉酱。
10、再淋一点海鲜酱油调味。
11、食用前拌均匀即可。
美味又低脂,爱美的小伙伴赶紧行动吧!
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