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相关南瓜的饮食百科
相关南瓜的饮食百科
制作南瓜灯的做法|制作南瓜灯怎么做
2024-03-01
“在每年的11月1日是西方的万圣节。10月31日是万圣夜。每当万圣夜到来,孩子们都会迫不及待地穿上五颜六色的化妆服,戴上千奇百怪的面具,提着一盏“杰克灯”走家窜户,向大人们索要节日的礼物。万圣节最广为人知的象征也正...
南瓜海鱼汤的做法|南瓜海鱼汤怎么做
2024-02-29
食材明细主料南瓜(适量)海鱼(适量)辅料香菜(适量)配料姜(适量)葱(适量)鱼香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜海鱼汤的做法步骤1、烧热锅倒入少许油将已经用盐以及胡椒粉腌过的海鱼放入中火煎。2、煎好一边煎另一边的时候把姜...
南瓜虾仁的做法|南瓜虾仁怎么做
2024-02-29
食材明细主料南瓜(适量)虾(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜虾仁的做法步骤1、准备的用料。2、大虾去壳,剥出虾仁,清洗干净沥干。3、加鸡精,料酒,盐,淀粉抓匀再加点色拉油抓匀放...
南瓜芝士派的做法|南瓜芝士派怎么做
2024-03-01
食材明细主料低粉(130克)黄油(65克)蛋黄(10克)奶油奶酪(120克)鸡蛋(1个)南瓜泥(200克)牛奶(50克)辅料冷水(适量)配料细砂糖(80克)盐(1克)玉米淀粉(5克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜芝士派的做法步骤1、面粉过筛,和细砂糖混合,加入...
小南瓜豆沙包的做法 年菜之二十大丰收----小南瓜豆沙包 小南瓜豆沙包怎么做
2024-03-01
“春节过后,我开始恢复做家常点心,今这款包子金灿灿的,吃口没什么变化,只是样子好看而已。希望能在兔年获得大丰收。”食材明细主料南瓜(80克)特精粉(200克)辅料水(适量)泡打粉(2克)豆沙馅(150克)葡萄干(5个)酵母(3克)甜味(口味)蒸(工艺)数...
小炒嫩南瓜的做法|小炒嫩南瓜怎么做
2024-02-29
“前面做的那次嫩南瓜鸡蛋饼只用掉了四分之一个南瓜,剩下的南瓜我就决定炒了吃掉!南瓜不管是老的,嫩的都是我的最爱!这个也是非常非常简单的小炒菜,又有营养又省时间!”食材明细主料嫩南瓜(一个)瘦肉(一小块)辅料小葱(两根)油(适量...
红枣绿豆南瓜粥的做法|红枣绿豆南瓜粥怎么做
2024-02-29
食材明细主料南瓜(250g)红枣(8个)绿豆(50g)米(100g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆南瓜粥的做法步骤1、先将红枣绿豆南瓜洗净,再将南瓜去皮,切成小块。2、再将红枣绿豆南瓜米放入高压锅中,加适量水。3、大约五分钟后,...
南瓜汤的做法 【浙菜】南瓜汤 南瓜汤怎么做
2024-02-29
“如果不是翻看浙菜的菜谱,我还真不知道南瓜汤是【浙菜】的汤品。我一直以为这个汤品是西餐----而浙菜的南瓜汤也有好几种做法,今天,我做的是其中的一种。此汤特点是:咸甜各半,奶味浓郁。”食材明细主料南瓜(适量)辅料奶油(适...
富贵八宝南瓜盅的做法|富贵八宝南瓜盅怎么做
2024-03-01
“南瓜姐妹花之《富贵八宝南瓜盅》便是无油烟烹饪的菜肴,采用蒸、煮的烹饪方法及后处理的低温冷藏法后,使之尽显其特点:生态色形,汤汁清澈,甘甜可口,颗粒清晰饱满,入口清润酥香,口感清晰,冰冰凉凉,滋润肺腑,解暑降温,营养丰富,延年...
咸蛋黄南瓜条的做法 苏菜—咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄南瓜条怎么做
2024-02-29
“营养丰富的南瓜既对身体有益,又能补血美肤和瘦身,尤其将裹了一层咸蛋黄的南瓜送入口,味道超赞!”食材明细主料南瓜(400克)咸蛋黄(4个)色拉油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸蛋黄南瓜条的做法步骤1、咸鸭蛋取出蛋黄...
鸡头米南瓜红枣羹的做法|鸡头米南瓜红枣羹怎么做
2024-03-01
“鸡头米,与鸡无关,只是一种水生在苏州葑门南塘的稀有特产,也称为芡实。又名鸡头肉,俗称鸡头,果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用;南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养...
南瓜烧鸡肉的做法|南瓜烧鸡肉怎么做
2024-02-29
“此菜理气开郁。南瓜含有丰富的维生素A、维生素C及微量锌,有壮阳、保肝、增强免疫力及增加体力的作用;郁金性寒、味辛苦,可行气解郁、活血化瘀;陈皮性温、味辛苦,可去除胸中郁气;香附性温,味辛、微苦,能行气解郁,以上诸药相互...
南瓜发糕与胡萝卜发糕的做法 南瓜发糕、胡萝卜发糕 南瓜发糕与胡萝卜发糕怎么做
2024-03-01
“近来频频吃荤,油腻得很,而且有小孩子可以试试做蔬菜类面食。”食材明细主料南瓜(一块约700克)胡萝卜(两根500克)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜发糕与胡萝卜发糕的做法步骤1、把一块南瓜约700克,洗净切块,两根胡萝卜...
南瓜肉片焖饭的做法|南瓜肉片焖饭怎么做
2024-03-01
“这个南瓜我周末就买了,一直没来得及吃到它。说起南瓜焖饭,小时候可是经常吃奶奶妈妈做的,做法简单方便,特喜欢的,尤其是夏天的时候,经常会放凉了再吃,比热吃更香甜。不过那时可没有放肉片,直接把南瓜放在快熟的饭下焖好后加...
豉汁南瓜排骨饭的做法 港式豉汁南瓜排骨饭 豉汁南瓜排骨饭怎么做
2024-02-29
食材明细主料排骨(600克)南瓜(200克)白饭(适量)辅料水(适量)枧水(半汤匙)生粉(140克)食粉(四克)葱粒(适量)配料盐(八克)味精(适量)糖(16克)酸梅酱(40克)炸蒜茸(一大匙)香油(一大匙)麻油(一大匙)咸甜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豉汁南瓜排骨饭的做...
南瓜蒸饺的做法 【徽菜】---南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做
2024-02-29
“南瓜蒸饺也是徽菜中的一道传统主食。南瓜蒸饺皮爽滑,馅饱满,咸甜不腻,口感鲜嫩。南瓜中含有大量的维生素a和胡萝卜素,有健脑益智,美肌润肤的功效。”食材明细主料面粉(200克)嫩南瓜(一个)辅料盐(适量)鸡精(3克)葱花(5克)蒜末(10克)红...
南瓜银耳羮的做法|南瓜银耳羮怎么做
2024-03-02
食材明细主料银耳(适量)南瓜(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜银耳羮的做法步骤1、银耳用水泡发,去根,剪成小朵,南瓜去皮去子洗净切方块,红枣去核洗净。2、锅里加水烧开,放银耳,红枣转小火...
南瓜花包的做法|南瓜花包怎么做
2024-03-01
“南瓜一直是我的大爱。南瓜又是好东西,健康美味。可以做各种甜点,今天这款南瓜花卷也是我第一做,卷的不太好,但很结实哦。下次再做一定会比这次好!”食材明细主料中粉(250克)南瓜泥(200克)辅料干酵母(3克)奶粉(15克)原味(口味)蒸(工...
糖醋南瓜丸的做法|糖醋南瓜丸怎么做
2024-03-01
食材明细主料南瓜(50克)辅料面粉(4茶匙)配料油(100克(实耗20克))白糖(10克)盐(少许)淀粉(1茶匙)甜味(口味)溜(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糖醋南瓜丸的做法步骤1、南瓜去皮、切片;放入微波炉中,高火叮4分钟。2、叮熟的南瓜用擀面杖压成泥。3...
辣炒南瓜花梗的做法|辣炒南瓜花梗怎么做
2024-02-29
“每个地方都有地方大菜,当然也有属于自己地儿的小菜,南瓜藤、南瓜花、南瓜叶、南瓜花梗便是我们这里的美味小菜。”食材明细主料南瓜花梗(适量)辅料青红椒(适量)蒜(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒南瓜花梗的做法...
椰丝橙味南瓜派的做法 随手折腾的椰丝橙味南瓜派 椰丝橙味南瓜派怎么做
2024-03-01
“本来,这是想按照君之的方子实验椰香南瓜派嘛后来朋友做了橙味南瓜泥又没法消灭掉它,只得被我拿来做派馅了==出来的成品到也不差,南瓜真是个神奇的东东!当然是对于我这种南瓜控来说,南瓜做成啥味的都好吃呀~”食材明细主...
南瓜山芋粥的做法|南瓜山芋粥怎么做
2024-03-01
“天气越来越冷了,喜欢在晚上熬点粥,清清爽爽的喝下去,暖暖的,很是舒服。而南瓜和山芋又是烧粥的首选,每次都能喝很多。”食材明细主料南瓜(200克)山芋(200克)大米(少许)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜山芋粥的做法步骤1...
辣椒炒南瓜的做法|辣椒炒南瓜怎么做
2024-02-29
“辣椒营养丰富哦”食材明细主料红辣椒(适量)嫩南瓜(适量)辅料糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)辣椒炒南瓜的做法步骤1、制作方法:先将绿皮嫩南瓜去瓤,去皮,切丝,红辣椒切丝。2、制作方法:锅中放油,烧热,加入辣椒丝爆炒,放入...
南瓜蒸肉的做法 【浙菜】--南瓜蒸肉 南瓜蒸肉怎么做
2024-02-29
“南瓜蒸肉的特点:味道鲜美口感润滑。”食材明细主料南瓜(600克)猪五花肉(500克)辅料绍酒(15克)酱油(20克)甜面酱(甜面酱)炒米粉(70克)鸡粉(2克)白糖(10克)葱(10克)姜(5克)酱香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)南瓜蒸肉的做法步骤1、先把五花...
南瓜红枣银耳羹的做法 百变南瓜-南瓜红枣银耳羹 南瓜红枣银耳羹怎么做
2024-02-29
“秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维...
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