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相关养颜的饮食百科
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桂圆枸杞红枣汤的做法 养颜汤|桂圆枸杞红枣汤 桂圆枸杞红枣汤怎么做
2024-02-25
“桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆(16个)枸杞(1两)辅料红枣(6个)配料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆枸杞红枣汤...
果蔬汁的做法 夏日瘦身养颜果蔬汁 果蔬汁怎么做
2024-02-24
“谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话,就一起来家榨果蔬汁吧!!”食材明细主料西红柿(两个)黄瓜(一个)苹果(两个)芹菜(一支)胡萝卜(2个)辅料柠檬(半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬汁...
蜂蜜柚子茶的做法 美容又养颜---来自韩国的蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶怎么做
2024-03-01
“蜂蜜柚子茶是来自韩国的一道美味饮品,最初是在肯德基认识的,是我经常在肯德基点的一道饮品,因为酸甜苦俱备,又有美容.养颜.清热解毒,止咳化痰の功效,因此我认为它是饮料中的NO.1,所以偏爱与它【但不可天天多喝,因为容易造成...
养颜白果汤的做法|养颜白果汤怎么做
2024-03-01
“白果有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,但不能生吃,也不能多吃。”食材明细主料白果(20枚)红枣(10枚)辅料蜂蜜(一勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)养颜白果汤的做法步骤1、白果20枚。2、洗净的红枣。3、白果去壳后,放在水...
红豆桂圆年糕的做法 补血养颜----红豆桂圆年糕 红豆桂圆年糕怎么做
2024-02-26
食材明细主料桂圆(适量)红豆(适量)年糕(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆桂圆年糕的做法步骤1、主要材料(红豆可以用买现成的红豆沙,也可以自己熬点红豆)。2、桂圆去皮。3、年糕切成合适的大小。4、在红...
五豆养颜粥的做法|五豆养颜粥怎么做
2024-02-25
“五豆补五脏,最基础的五豆粥:红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆补肝脏,白豆补肺脏,黑豆补肾脏。新加了几味,其中一味:肾豆,说是新出品,个头稍大,形状如肾,有补肾之效,故名肾豆。来一次节能源省心的豆粥做法!”食材明细主料黑豆(25G)黄豆(25G...
蜜枣的做法 补血养颜最爱它【蜜枣】 蜜枣怎么做
2024-02-29
“红枣是补血养颜的佳品!可益气健脾,促进气血生化循环。红枣还能抗肿瘤,抗氧化,保护肝脏,防止心脑血管供血不足等等!每日三颗枣,红颜不显老!经常吃红枣能使人脸色红润,人显得年轻。红枣的外皮不易消化,因此红枣最好煮熟了再吃,这...
木瓜银耳糖水的做法 美容养颜甜品------木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做
2024-02-26
“木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。食用木瓜,对身体会有一些重要的益处:1,木...
润肺养颜杏仁茶的做法|润肺养颜杏仁茶怎么做
2024-03-01
“老公,昵称:蓝山,做的一手好菜,拿手的美味很多,就从杏仁茶说起吧:)品尝过的朋友们都说好!!我也时常偷着乐(被好友羡慕中。。)作一个幸福的小女人,估计是每个女孩子们的梦想吧~相信,诸位GG,也可以参照蓝山的手艺,赢来美人一笑。”食...
玫瑰乌龙茶冻的做法 瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻 玫瑰乌龙茶冻怎么做
2024-02-25
“玫瑰花茶是很多人都喜欢喝的,不仅味道好,而且从中医的角度看有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效,比如女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使...
红豆薏米粥的做法 瘦身养颜——红豆薏米粥 红豆薏米粥怎么做
2024-02-28
“薏米又叫薏仁、药玉米、六米回回米等,即可适用又可药用。薏米具有利水渗湿、健脾止泻、排脓等功效,常用于久病体虚及病后恢复期,是老人儿童较好的药用食物。薏米还具有解热、镇静、镇痛等作用,常用来治慢性肠炎、阑尾炎...
皂角米银耳羹的做法 夏季养颜甜品---皂角米银耳羹 皂角米银耳羹怎么做
2024-02-24
“炎炎夏季,很多女性不仅会感觉身上燥热,皮肤干燥,甚至连眼睛都发干。面对这种情况大家一般都会补水,但补水这事要注意内外兼修。不仅要在皮肤上涂抹保湿的护肤品,更要把喝水当做一件非常重要的事情。不要等到渴了再喝,而是...
养颜排骨的做法 【独家美容排骨】养颜排骨 养颜排骨怎么做
2024-02-28
“白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油...
玫瑰红枣养颜茶的做法|玫瑰红枣养颜茶怎么做
2024-02-23
“干玫瑰花要用80度的水冲泡,不能直接用沸水泡”食材明细主料干玫瑰花(5个)红枣(4个)枸杞(1茶匙)辅料红糖(1勺)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玫瑰红枣养颜茶的做法步骤1、干玫瑰花2、红枣、枸杞3、红糖4、干玫瑰花用开水...
冰糖雪梨银耳粥的做法 美容养颜补血品~~冰糖雪梨银耳粥 冰糖雪梨银耳粥怎么做
2024-02-26
“好喜欢银耳煮好后,软软滑滑的感觉,黏黏的感觉很补,尤其是加入红枣雪梨后,既有红枣的枣香,还有冰糖雪梨特别的果香。很美味,现在吃着实不错。”食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)辅料红枣(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时...
蚝油丝瓜烧豆腐的做法 《蚝油丝瓜烧豆腐》——养颜菜 蚝油丝瓜烧豆腐怎么做
2024-02-24
“这道菜是我去餐馆吃饭,最喜欢点的一道菜,豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素和丰富的优质蛋白,素有"植物肉"之美称。常吃豆腐,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠。丝瓜能保护皮肤、消除斑块,使皮...
养颜茶的做法 【养颜茶】 养颜茶怎么做
2024-02-27
“【大家都想养颜吧,你可以试试做做我的【养颜茶】它的功效既有养颜,养神,清热解毒,每天一杯,会保持你的皮肤水润和红润,来试试吧】”食材明细主料菊花(5粒)胖大海(1粒)金银花(3粒)枸杞(10粒)千日红(一粒)陈皮(3个)玫瑰(一粒)辅料冰糖(4粒)...
桃胶雪莲子玫瑰羹的做法 桃胶雪莲子玫瑰羹——养颜纤体靓汤 桃胶雪莲子玫瑰羹怎么做
2024-02-24
“桃胶又叫桃花泪,桃树上胶,《本经逢原》说桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。雪莲子就是皂角米对便秘和糖尿病有一定疗效,因富含胶原蛋白,还具有一定的美容功效,口感糯滑香软,实为不可多得的滋补、美容、...
南瓜银耳糖水的做法 美容养颜:南瓜银耳糖水 南瓜银耳糖水怎么做
2024-02-24
“冬季皮肤容易干燥,除了及时抹面霜外,食补也是一种不错的方法哦。银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效。在寒风凛冽的冬季,手里捧着一碗冒着袅袅烟气的银耳汤,你...
柠檬苹果汁的做法 美容养颜——柠檬苹果汁 柠檬苹果汁怎么做
2024-02-29
“夏天的到来,随着天气炎热。应该每天多吃水果、果汁之类的。今天做了个柠檬苹果汁。喝着清凉爽口的好开心哦~”食材明细主料苹果(1个)柠檬(半个)酸甜(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)柠檬苹果汁的做法步骤1、把苹果洗净,柠...
美容养颜甜汤的做法 美容养颜甜汤-----银耳桂圆玫瑰花增白仙水 美容养颜甜汤怎么做
2024-02-23
“话不多说,且看食材,样样好东西啊~~女人需要补是不是?女人要对自己好一些是不是?那么为自己做一杯这样的甜水吧,超级简单,材料洗净放入电饭锅煮稠就可以了~~~”食材明细主料银耳(适量)红枣(四颗)枸杞(适量)桂圆(六颗)苡仁(适量)芡实(...
火龙果汁的做法 养颜护肤—火龙果美白汁 火龙果汁怎么做
2024-02-28
“火龙果含有丰富的维生素C,可有效消除氧自由基,具有,美白护肤的作用。包菜能强化免疫细胞、增强免疫力。此果汁一般人均可食用。”食材明细主料火龙果(半个)包菜(适量)辅料凉开水(200毫升)冰糖(5颗)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)...
包菜炒木耳的做法 排毒养颜 包菜炒木耳 (减肥菜谱2) 包菜炒木耳怎么做
2024-02-29
“黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。”食材明细主料包菜(适量)黑木耳(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十...
桃胶银耳蔓越莓汤的做法 美容养颜糖水--桃胶银耳蔓越莓汤 桃胶银耳蔓越莓汤怎么做
2024-02-23
“从小在农村长大,记得房子的周围院子里都种满了各种果树,桃子便是其中一种有些桃树可能年代比较久的缘故吧,上面长满了各种桃油,我们那里的叫法吧那个时候都会觉得这种东西好讨厌,因为桃树比较大要爬上去摘,这种东西多的话...
银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜:银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做
2024-02-27
“银耳雪梨炖冰糖,炖透的银耳呈半透明状,胶质柔软又有弹性,给皮肤予以滋养,加了雪梨,增加了滋阴润燥的功效,又因为加了点红枣,滋阴的同时又养血。”食材明细主料雪梨(一个)银耳(适量)红枣(4粒)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗...
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