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“暖暖一杯养生糊,包含八种食材,坚持喝对身体好哦。”
1、准备食材。
2、清洗一下。
3、铁棍山药一段去皮洗净。
4、切成小块儿。
5、黑芝麻适量。
6、所有食材放入破壁机里,倒入适量清水启动养生糊键。
7、完成自动停止工作。
8、倒入早餐杯中即可食用。
9、香浓看得见。
10、成品图。
11、成品图。
12、成品图。
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