>
1、材料集合:莲子、薏仁、百合、红芸豆、花生、赤小豆、红枣、大米、小米。
2、除大米、小米外其他食材提前清洗浸泡。
3、全部食材淘洗后放入高压锅中。
4、加适量水烧煮,盖盖烧上汽后转小火15分钟。
5、营养杂粮粥。
图文推荐