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相关焖饭的饮食百科
相关焖饭的饮食百科
土豆焖饭的做法 香糯过瘾~~~土豆焖饭 土豆焖饭怎么做
2024-02-10
“做过很多次焖饭了,个人最喜欢的是放了土豆和香肠焖饭。放了香肠焖出来的米饭有一股特殊的香气。焖饭简单好做,有菜有肉,米饭香香糯懦,吃完一碗还会再想盛第二碗。。。”食材明细主料五花肉(少许)香肠(少许)土豆(适量)胡萝卜(半...
排骨土豆焖饭的做法|排骨土豆焖饭怎么做
2024-01-31
“排骨土豆焖饭,极其好吃的家常美味,饭菜一体,吃起来很过瘾,这次我做的排骨焖饭是用了几块熟排骨,是上一顿炸排骨剩余的,操作起来就简单些,要是用新鲜排骨记得要先把排骨煮半小时在进行焖饭哦,新鲜排骨焖饭更好吃呢。”食材明...
香芋红萝卜焖饭的做法|香芋红萝卜焖饭怎么做
2024-03-01
食材明细主料香芋(适量)胡萝卜(适量)干贝(适量)香菇(适量)去皮五花肉(适量)大米(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)油(适量)白糖(适量)姜(适量)老抽(适量)香草(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香芋红萝卜焖饭的做法步骤1、香芋,胡...
排骨香菇焖饭的做法 【南通】排骨香菇焖饭 排骨香菇焖饭怎么做
2024-01-11
“猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。米饭有补中益气,健脾养胃,益精强志,和五脏,通血脉,聪耳明目等功效。排骨焖饭做法简单快捷,有饭有肉,好吃又营养,排骨软烂可口,米饭晶莹剔透,充...
芝麻香芋焖饭的做法|芝麻香芋焖饭怎么做
2024-02-27
“香芋焖饭很香哦!”食材明细主料大米(适量)香芋(适量)芝麻(适量)辅料盐(适量)调和油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻香芋焖饭的做法步骤1、大米1.5杯洗净。2、香芋半个洗净刨皮切小块。3、芝麻适量。4、芝麻洗净放...
香菇肉丸焖饭的做法|香菇肉丸焖饭怎么做
2024-02-05
“今天和大家分享一款是丸子妹经常一个人吃饭的时候做的焖饭。做法简单,好吃又省事。可以随意加自己想吃的蔬菜肉类,不小心焖多了,放进冰箱,第二天再热一下,味道还是很不错的。最主要的是非常方便快手,不用煎炒等复杂程序。...
牛油果土豆腊肠焖饭的做法|牛油果土豆腊肠焖饭怎么做
2024-01-13
“天气转凉,就懒得动!所以就饭菜一锅出!正好买了牛油果,就加了一个在饭里面,感觉不错!”食材明细主料大米(2杯)土豆(1个)广式腊肠(1.5根)辅料橄榄油(适量)料酒(1勺)六月鲜酱油(2勺)砂糖(半勺)盐(适量)老抽(1勺)鸡粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(...
酱油五彩焖饭的做法|酱油五彩焖饭怎么做
2024-02-01
“焖饭方便快捷,很适合上班族!五彩焖饭营养价值丰富,可做养生食物!玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品,其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分,且有刺激肠胃蠕动之功能。女性摄取玉米可有助于美容及让皮...
芋头腊味焖饭的做法|芋头腊味焖饭怎么做
2024-02-26
“芋头是秋补素食一宝,含丰富的矿物质和维生素,所以每年秋天总会买一个回家做各式菜肴,今天介绍给大家的是芋头焖饭,非常美味。”食材明细主料大米(3杯)芋头(半个)腊肉(半根)广式腊肠润肠(3根)辅料胡萝卜(1根)配料李锦记煲仔饭酱油(...
茄子腊肠糙米焖饭的做法|茄子腊肠糙米焖饭怎么做
2024-01-28
“糙米,是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,主要是米精蛋白...
五花肉芋头焖饭的做法 【五花肉芋头焖饭】吃一辈子都吃不腻的一碗饭 五花肉芋头焖饭怎么做
2024-01-13
食材明细主料芋头(200g)五花肉(150g)胡萝卜(80g)大米(1量杯)葱(1段)姜(2片)辅料生抽(5g)花椒粉(3g)盐(2g)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉芋头焖饭的做法步骤1、五花肉洗净切片,芋头去皮切块,胡萝卜去皮切块,姜葱切末待用;2、锅里不...
腊香焖饭的做法|腊香焖饭怎么做
2024-02-23
食材明细主料胡萝卜(适量)豌豆片(适量)腊肉(适量)米饭(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)酱香(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊香焖饭的做法步骤1、胡萝卜和腊肉切丁,豌豆片对半切;2、米饭洗净,倒入电饭煲中,加入胡萝卜丁、豌豆片...
腊排骨焖饭的做法|腊排骨焖饭怎么做
2024-01-09
“懒人必备”食材明细主料腊排骨(500g)大米(适量)干海带(适量)辅料葱花(适量)咸甜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊排骨焖饭的做法步骤1、腊排骨用水泡一个小时。大火煮开。2、捞出排骨。3、大米淘洗好加入适量的水。水比平时...
双薯焖饭的做法|双薯焖饭怎么做
2024-02-26
“一道简单快捷的主食,剩饭的华丽转身。”食材明细主料剩饭(200g)辅料生菜(6片)腌肉丁(适量)红薯(一个)马铃薯(一个)配料植物油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双薯焖饭的做法步骤1、全部食材2、切丁备用3、把三色丁下锅热...
香肠焖饭的做法 电饭煲香肠焖饭 香肠焖饭怎么做
2024-02-25
食材明细主料米饭(适量)辅料广式香肠(适量)油菜(适量)鱼丸(适量)青豌豆(适量)胡萝卜(适量)南美虾(6只)配料香油(适量)浓缩鸡汁(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香肠焖饭的做法步骤1、大米泡制半小时,放入电饭煲加适量水,点入少许香...
粗粮焖饭的做法|粗粮焖饭怎么做
2024-01-09
“现在人们注重养生,多吃一些粗粮有好处。对于上班族来说既要吃粗粮,还要省事省时,所以我就把红薯,玉米甚至各种豆子和米饭一起焖,当主食吃,即省时间又营养。今儿做的焖饭放了山芋,甜玉米,也就是水果玉米,前儿买的大芋头还剩了...
腊肠焖饭的做法 【河南】腊肠焖饭(微波炉版) 腊肠焖饭怎么做
2024-01-11
“简单快手的腊肠焖饭,做法简单,味道香浓可口,里面的腊肠还可以换成腊肉、牛肉、猪肉、鸡肉都可以,做出的味道又各具特色🤗🤗🤗”食材明细主料大米(适量)扁豆角(少许)土豆(1个)胡萝卜(1个)腊肠(适量)辅料生抽(少许)蚝油(少许)盐(少许)葱(1...
红椒汁焖饭和炒饭的做法|红椒汁焖饭和炒饭怎么做
2024-01-13
“对于炒饭来说相信没有人不爱的。焖米饭不用水,换成红椒汁,红红火火的米饭,看着喜人,胃口也大开啦!”食材明细主料红椒(一个)大米(一碗)辅料水(半碗)鸡蛋(两个)葱(一段)生抽(一勺)盐(适量)油(适量)豌豆(一把)生菜(一片)小腊肠(一段)咸甜(口味)炒(工...
腊肉土豆焖饭的做法 夏季懒人饭菜——腊肉土豆焖饭 腊肉土豆焖饭怎么做
2024-02-24
“懒人也可以做出美味好吃的饭菜,既快又简单,夏天天太热,不想动,没有食欲,也不爱吃饭,就来这一款焖饭吧。”食材明细主料米(200克)腊肉(200克)辅料土豆(一颗)胡萝卜(半颗)配料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊肉土...
鸡腿肉焖饭的做法 电饭锅版鸡腿肉焖饭 鸡腿肉焖饭怎么做
2024-02-28
食材明细主料鸡腿(4个)鹌鹑蛋(4个)大米(适量)酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)八角(1个)葱花(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡腿肉焖饭的做法步骤1、鸡腿从冰箱里拿出来解冻。2、鸡腿从冰箱里拿出来解冻。3、把鸡腿洗...
胡萝卜鸡肉焖饭的做法|胡萝卜鸡肉焖饭怎么做
2024-02-23
“用微波专用的塔吉锅制作的快手饭。营养美味的萝卜和腌制好的鸡肉结合在一起再配上大米,用塔吉锅微波打10分钟,一道饭菜合一的美味焖饭就做好了,简单省事。”食材明细主料鸡胸肉(200g)胡萝卜(100g)米饭(80g)辅料葱(10g)姜(3g)美极...
黄金焖饭的做法|黄金焖饭怎么做
2024-01-09
食材明细主料大米(一勺)土豆(一个)胡萝卜(一个)五花肉(适量)香菇(适量)洋葱(半颗)辅料水(适量)盐(一小匙)蚝油(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄金焖饭的做法步骤1、土豆、胡萝卜切丁2、洋葱切丁3、香菇切丁4、五花肉切片5、米...
果香焖饭的做法|果香焖饭怎么做
2024-02-01
“随着生活水平的不断提高我们的饮食也变的越来越精细,糙米已慢慢淡出我们的视线,而红糙米更是不常见。但研究发现红糙米的营养价值极高,能防止过敏、改善贫血、治疗便秘、增强体质、促进血液循环等等。和水果一起做成焖...
杂菇焖饭的做法|杂菇焖饭怎么做
2024-02-05
“用各种可爱的蘑菇们焖饭,是蘑菇党的心头爱呀。最主要是饭菜一锅出,省时省力又快手,简直不能更方便了。”食材明细主料大米(一小碗)香菇(两朵)白玉菇(30g)金针菇(40g)杏鲍菇(60g)香肠(一根)黄油(10g)洋葱(30g)辅料黑椒汁(一勺)香菇酱(一勺)...
土豆牛肉胡萝卜饭的做法 土豆牛肉胡萝卜焖饭 土豆牛肉胡萝卜饭怎么做
2024-02-26
“昨天下夜班回到家,打开冰箱,就剩下两个土豆、一根胡萝卜,冷冻室里还有一小块之前没有吃完的牛肉,于是随便做了点简单省事的菜肉焖饭。味道还真不错,从开始洗菜到吃上一共30分钟,这对于上班族尤其是我这种下夜班的人来说最...
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