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相关炖鱼的饮食百科
相关炖鱼的饮食百科
酸辣炖鱼的做法|酸辣炖鱼怎么做
2023-12-31
“#酸辣美食#鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸和DHA,可以增加人的记忆、反应与学习能力和促进智力发育;并且鱼肉中含有丰富的钙,磷,钾,酮等无机盐和碘,氟等人体必需的微量元素及多种维生素,平时多吃鱼,健康更营养,那今儿我就分享...
简单的得莫利炖鱼怎么做好吃
2021-01-16
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鲤鱼:1条香菇:50五花肉:50黄豆酱:40豆腐:100辅料姜:适量鸡蛋液:适量葱:适量生抽:适量粉条:适量油:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.鲤鱼一条收拾干净2.备好葱姜蒜...
可口的炖鱼怎么做好吃
2020-09-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟炖鱼,是一款非常受欢迎的菜肴。主要是营养成分高,鱼中又含有丰富的蛋白质,非常适合都市男女食用,如果在里面加上豆腐的话可以中和了鱼的腥味,二者不可缺一...
面筋炖鱼的做法|面筋炖鱼怎么做
2024-01-04
“老大收到一条大鱼,去老大家吃了鱼头炖豆腐之后,又切了一段回来自己焖炖。本来不是想炖豆腐的,但家里没现成的,于是就用面筋配了一下,感觉还是很不错的哦。”食材明细主料草鱼(1大节)面筋(10粒)辅料玉米油(适量)葱(适量)辣酱(适量)...
雪梨炖鱼胶的做法|雪梨炖鱼胶怎么做
2024-02-23
“鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量...
简易万能炖鱼的做法 做菜小白的简易万能炖鱼 简易万能炖鱼怎么做
2024-01-04
“个人感觉这个炖鱼方法适合所有鱼,简单方便。”食材明细主料鱼(1条)辅料蒜(适量)姜(适量)八角(适量)花椒(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)简易万能炖鱼的做法步骤1、准备好蒜,姜,花椒和大料。2、将鱼洗干净,斜刀在鱼身两面...
鲜甜的西红柿炖鱼片怎么做好吃
2020-04-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟酸酸甜甜的西红柿配上新鲜甜美的鱼肉,就是今天要跟大家分享的家常菜肴——鲜甜的西红柿炖鱼片,吃腻了大鱼大肉,不如来一碗鲜甜的西红柿炖鱼片,既美味又不...
酱香美味韩国辣酱炖鱼怎么做好吃
2020-10-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟韩国辣酱炖鱼,是一道酱香可口的菜肴,主要原料有鲤鱼,韩国辣酱等,鲤鱼肉质紧密,多肉少刺,煮汤红烧都很美味,韩国辣椒用新鲜辣椒加各种辅料制成,口感不是很辣,味...
鲜美可口的炖鱼头怎么做好吃
2020-08-18
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料黄芪:20红枣:20党参:20鱼头:500圆肉:15川弓:3杞子:10辅料油:适量盐:适量具体步骤1.洗净鱼头2.准备好材料3.红枣去核,将除杞子外的各种材料放入炖盅4.起油锅5...
五花肉炖鱼怎么做|比红烧肉更美味的五花肉做法
2021-02-24
五花肉在猪肉中可以说是属于上佳的部分,在市场上很容易卖完,其肥瘦相间,香而不腻,最常见的美食就是红烧肉了,几乎是每个家庭必备的家常菜。除此之外,五花肉还有很多其他的做法,可煎可炒可蒸,下面就向大家推荐几道关于五花肉的...
荆芥炖鱼的做法|荆芥炖鱼怎么做
2024-02-25
“原本是要用藿香的,去了菜市场,没有买到,决定用荆芥。米妈今年种了好多种植物,罗勒,薄荷,鱼腥草,牡丹吊兰等等,就是没有种这个藿香,明年一定要种的。这个菜是前些时间在小餐馆里吃的,感觉挺好,自己在家复制了一下,也不错。本来是...
家常菜番茄炖鱼怎么做好吃
2020-11-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料青椒:2个鳊鱼:1条番茄:1个辅料油:适量醋:适量盐:适量老抽:适量生姜:适量大蒜:适量具体步骤1.青椒大蒜西红柿切好2.鱼用盐生姜腌制一会3.油热下鱼煎至凉面...
家常的炖鱼怎么做好吃
2020-11-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料燕鱼:1000辅料油:适量酱油:适量盐:适量蒜:适量姜:适量醋:适量料酒:适量红辣椒:适量葱:适量白糖:适量具体步骤1.鱼去内脏、去头洗干净2.切段3.准备葱、姜、蒜...
好吃的韩国辣酱炖鱼怎么做好吃
2020-04-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟最近经常煲韩剧,每次看到女主角因为分手而伤心欲绝,化悲愤为食欲,她都会去饭馆吃一个韩国辣酱炖鱼,我的口水就往下流了,真的好想尝尝这个韩国辣酱炖鱼是个...
海带炖鱼的做法|海带炖鱼怎么做
2024-01-01
“海带和鱼搭配,在刺身中常常用到,今天这款海带炖鱼借鉴了这个搭配,味道鲜美,肉质滑嫩紧致咸香。”食材明细主料鱼(1条)辅料白酒(适量)盐(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)姜粉(适量)酱油(适量)鸡精(适量)醋(适量)白糖(适量)淀粉(适量)茶油(适量)黄豆...
美味的铁锅炖鱼贴饼子怎么做好吃
2020-12-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这款铁锅炖鱼贴饼子真的是挺美味的,里面的鱼肉挺鲜挺嫩的,而且这虽然是一道菜,但是其实是用一种做法,制作出来一道菜和一种小吃,挺省煤气和挺节约时间的呢...
家常菜酱炖鱼怎么做好吃
2020-08-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鱼:2条辅料香菜:适量洋葱:适量姜:适量香其酱:1代辣椒:2个蒜:适量具体步骤1.冻鱼,化好,去内脏洗净。2.调料3.酱一代4.没有葱花了,就用洋葱代替了,5.配料切好6...
砂锅茄子炖鱼的做法|砂锅茄子炖鱼怎么做
2023-12-31
“孩子不喜欢吃茄子,换个做法试试。”食材明细主料草鱼(1300g)辅料茄子(适量)葱(适量)十三香(适量)蚝油(适量)酱油料酒(适量)五花肉(适量)杏鲍菇(适量)糖(适量)姜(适量)蒜(适量)鱼香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)砂锅茄子炖鱼的做法步骤1、市...
花生炖鱼的做法|花生炖鱼怎么做
2024-03-01
“从我的记忆里,这是爷爷最爱吃的一道菜,也是过去家里的待客菜。过去,可没有现在这些像样的鱼。那时都是杂鱼,也很便宜,一元钱买一大堆,通常放进大锅里,锅是陷在灶里的大铁锅,直径得有半米多。把鱼放锅底,倒进花生米,灶堂里的柴...
炖鱼泥的做法|炖鱼泥怎么做
2024-02-05
食材明细主料净鱼肉(50克)辅料白萝卜(30克)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炖鱼泥的做法步骤1、净鱼肉50克,白萝卜30克;2、白萝卜入搅拌机搅打成泥;3、高汤煮沸,加入鱼肉煮熟;4、将煮熟的鱼肉捞出捣成泥,重新放入锅中,再加入白...
美味的铁锅炖鱼怎么做好吃
2020-09-30
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料框镜鱼:一条辅料香菜:2根葱:一段姜:适量蒜:适量大料:2块具体步骤1.鱼洗净,在鱼背上划几刀。2.葱姜蒜切好备用3.锅中倒油烧热后放入鱼煎至两面金黄。4.煎...
酸菜魔芋炖鱼头的做法|酸菜魔芋炖鱼头怎么做
2024-02-25
食材明细主料鱼头(1个)辅料魔芋(适量)配料酸菜(适量)泡椒(适量)姜(适量)蒜(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)鸡精(矢量)中辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜魔芋炖鱼头的做法步骤1、鱼头1个,适量胡椒粉,生抽稍腌2、魔芋切条,焯水备用3、酸菜,...
冰糖银耳炖鱼胶的做法|冰糖银耳炖鱼胶怎么做
2024-02-24
“鱼胶,素有“海洋人参”之美誉。它含有丰富的胶原蛋白,多种维生素及铁、锌、钙、硒等微量元素。老妈说,以前,老人家会留一些鱼胶,留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言,怀孕期间可以吃,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些...
美味的砂锅炖鱼头怎么做好吃
2020-03-21
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟香酥的砂锅炖鱼头是由鱼头和豆腐制作而成的,制作过程很有意思哦,我比较喜欢鱼和豆腐的搭配,用豆腐和鱼肉制作出来的砂锅炖鱼头,闻起来十分香的哦,吃起俩也...
美味的垮炖鱼怎么做好吃
2021-02-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲤鱼:1条辅料葱段:适量干辣椒段:适量大料:1棵酱油:适量料酒:适量盐:适量胡椒粉:适量姜片:适量花椒:10粒醋:适量白糖:适量鸡精:适量蒜片:适量具体步骤1.坐锅点火,肥肉...
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