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花生鱼头汤的做法 夏季进补佳品“花生鱼头汤” 花生鱼头汤怎么做
2024-02-27
“此道汤里搭配了花生、大枣和腐竹等,因此,具有补钙、益智、抗衰老、降胆固醇,还具有养血安神、润肤养颜之功效。这道“花生鱼头汤”的做法如下;”食材明细主料鲢鱼头(150克)花生(100克)辅料腐竹(50克)红枣(15克)菜心(1棵)配料绍酒(1...
剁椒蒸金针菇的做法 最简单快手的夏季开胃小菜|剁椒蒸金针菇 剁椒蒸金针菇怎么做
2024-02-29
“剁椒蒸金针菇,酸酸辣辣的挺开胃,在这越来越没有胃口的炎夏,来上这样一盘小菜,配上清粥或者凉面,吃起来真的很舒服。尤其最好的一点是,这菜做起来非常简单,超级快手,几分钟搞定,可以让你在高温天气里,减少在厨房蒸桑拿的时间。...
全麦薄荷饼干的做法 适合夏季的清凉小点心—全麦薄荷饼干 全麦薄荷饼干怎么做
2024-02-26
“很好吃的一款小饼干,全麦制作很健康,加入了新鲜薄荷叶能提神、醒脑。咬一口有淡淡的薄荷味,尤其是在烤制的过程中,满屋子都是薄荷香,我个人很喜欢,推荐给大家!薄荷的用量最好不要少于10克,而且最好选用新鲜薄荷叶,否则会影响...
干煸芸豆的做法 适合夏季食用的干煸菜:干煸芸豆 干煸芸豆怎么做
2024-02-27
“干煸菜品一直是自己的最爱,不管是干煸鸡块、还是干煸肥肠、干煸肉丝、或者是干煸土豆条统统喜欢吃,主要是喜欢他的那个麻辣味儿!夏天到了,太油腻的肉类就要减少摄取了。正好现在也是芸豆大量上市的时候,干煸芸豆也是一种...
薏仁甜汤的做法 夏季我们一起减肥——薏仁甜汤 薏仁甜汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料薏仁(100克)冰糖(40克)清水(1200毫升)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)薏仁甜汤的做法步骤1、薏米洗净,用冷水泡五小时。2、加水,薏米,大火煮开。3、转小火,煮50分钟。4、放冰糖,煮化。5、放凉冷藏即可。小窍门1、...
啤酒鸭的做法 【湘菜】啤酒鸭——夏季里降火的大肉菜 啤酒鸭怎么做
2024-02-29
“啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴,是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。不仅是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿...
麻辣鸭血的做法 夏季开胃菜--麻辣鸭血 麻辣鸭血怎么做
2024-02-23
“这几天做什么都好累,LG长蛇疮天天折腾他的什么菜都要忌口,连调味料都不怎么敢下就是简单的盐巴味精。爸爸叫我回老家拿一下草药给他用,快中午的时候到家。丫头在幼儿园突然发烧,老师拼命打电话,我安排人去接孩子,结果老师...
家常夏季素瓜汤的做法|家常夏季素瓜汤怎么做
2024-01-05
食材明细主料嫩南瓜(5个)黄瓜(5个)西红柿(5个)辅料水(适量)盐(适量)鸡精(适量)干辣椒面(适量)大蒜沫(适量)烧青椒末(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常夏季素瓜汤的做法步骤1、嫩南瓜和黄瓜,切出开口后就用手掰开,全用刀切的我个...
香蕉酸奶冰棒的做法 夏季自己做无添加剂的冰棒——香蕉酸奶冰棒 香蕉酸奶冰棒怎么做
2024-02-27
“入夏之后,天气一天比一天热,快6岁的儿子正处于精力旺盛的时期,每天汗津津的好比从澡堂子里刚捞出来的。热得难受的时候,儿子会眼巴巴地望着小卖店外边的冰柜,央求我给他买。不是不想让儿子吃,而是太知道这些雪糕是怎么出...
西柚苹果汁的做法 夏季清凉饮品——西柚苹果汁 西柚苹果汁怎么做
2024-02-05
“柚子的营养价值:1、蜜柚帮助身体吸收钙质,增强体质;2、含有天然微量元素钾,不含钠,是心血管病、肾病患者最佳的食疗水果,含大量维生素C,能降低血液中的胆固醇,降血糖;注意:高血压患者不益吃红蜜柚,太苦的红蜜柚不益吃。苹果的...
夏季果泡茶的做法|夏季果泡茶怎么做
2024-01-05
食材明细主料红心火龙果(半个)柠檬(四片)雪碧(半瓶)辅料百香果(两勺)荆芥(两片)果味(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏季果泡茶的做法步骤1、准备好所有食材:红心火龙果,柠檬,百香果蜂蜜,荆芥两片。2、柠檬切薄片!(切一半即可,可以做两...
椒油拌三丝的做法 夏季开胃小菜“椒油拌三丝” 椒油拌三丝怎么做
2024-03-01
“每到夏季,朋友们都爱吃拌冷菜,一来爽口,二来不油腻,而且吃起来比较开胃。这几天只顾观看世界杯了,下班后,没时间做太多的美食,在饮食方面一切从简。但也做了几道冷菜,只是没时间在网上晒一晒,今天就先摘出一道晒晒吧,其它的过...
擂钵茄子的做法 夏季开胃下饭菜菜-----擂钵茄子 擂钵茄子怎么做
2024-02-25
“这个菜菜是湖南菜,也是以前在饭店吃过的,特别入味,下饭饭超级棒呢。在选择是冷菜还是热菜的问题上,还纠结了一阵,是热菜也是冷菜,最后还是算做冷菜类了。虽然叫擂钵茄子,但你没有钵,不擂,味道也是一样的好呢。擂只是一种做法...
夏季解暑柠檬蜂蜜的做法|夏季解暑柠檬蜂蜜怎么做
2024-01-28
食材明细主料柠檬(适量)蜂蜜(适量)辅料盐(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏季解暑柠檬蜂蜜的做法步骤1、准备好柠檬和蜂蜜,柠檬用盐洗净,要擦干2、柠檬去掉头尾切片,个人喜欢小块状所以切片后又切十字,也可去皮,减少苦...
奶香紫薯薏米红豆饼的做法 最适合夏季吃的~奶香紫薯薏米红豆饼 奶香紫薯薏米红豆饼怎么做
2024-02-24
“薏米红豆粥的功效与作用薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃...
冬瓜老鸭汤的做法 冬瓜老鸭汤(夏季靓汤) 冬瓜老鸭汤怎么做
2024-02-24
“老鸭是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、消水肿的功效,搭配冬瓜更有清热降暑的功效,是非常适合炎炎夏季喝的靓汤。重庆的夏季太炎热!全球气温...
菠萝豆腐的做法 酸酸甜甜夏季开胃菜——菠萝豆腐 菠萝豆腐怎么做
2024-02-27
“这夏天天气一热,属实没啥胃口,去水果店逛一圈比较想吃菠萝,虽然现在菠萝不是应季的水果,但那味道还真是让人想念,虽然价钱有点贵,但还是不受控制的买了一个翻翻书做个菠萝豆腐吧,酸酸甜甜的,还真是开胃!”食材明细主料菠萝(半...
酱香卤鸭舌的做法 〖酱香卤鸭舌〗------夏季佐酒小食” 鸭赚 “ 酱香卤鸭舌怎么做
2024-02-25
“鸭子的舌头不叫”鸭舌“,温州人叫“鸭赚”。何为鸭赚呢?今天我们就从这道菜里说起吧!温州是一个水城,有瓯江,紧邻大海。即便山中,也是水系发达,曾成就过谢灵运,一任永嘉知府,开了中国山水诗之先,温州便也是鸭子的天堂。水城是...
凉拌猪耳的做法 夏季开胃菜——凉拌猪耳 凉拌猪耳怎么做
2024-02-27
“猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳很有营养,并且口感非常好,凉拌的猪耳,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,富含胶质,并且酸辣开胃...
炝拌土豆丝的做法 夏季爽口小冷菜——炝拌土豆丝 炝拌土豆丝怎么做
2024-02-27
“这道菜色彩淡雅、口感爽脆、非常诱人食欲,是夏季应时的一道小冷菜。所需要的食材大众,做法简单,免去了煎炒,特别是拌入花椒油后更加丰富了口感,而且花椒油有祛湿的作用。非常适合炎炎夏日食用。”食材明细主料土豆丝(适量...
西柚乳酸菌的做法 夏季潮流饮品,西柚乳酸菌的做法 西柚乳酸菌怎么做
2024-01-02
“今天分享一道夏季潮流饮品,西柚乳酸菌的做法。”食材明细主料饮爆点冷链西柚汁(20ml)饮爆点浓缩乳酸菌(50ml)金狐四季春茶汤(150ml)西柚片(1片)辅料饮用水(50ml)冰块(200g)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西柚乳酸菌的做法步...
肉末苦瓜盅的做法 夏季吃苦菜---肉末苦瓜盅 肉末苦瓜盅怎么做
2024-02-05
“苦瓜的功效:1.清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2.保护机体苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高...
酱油蛋炒饭的做法 #夏季懒人餐#~酱油蛋炒饭 酱油蛋炒饭怎么做
2024-01-05
“第一次加入酱油、蚝油做蛋炒饭,味道很香!”食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(2个)火腿(30克)香菇(2个)尖椒(半个)辅料葱(5克)蚝油(10克)海鲜酱油(10克)胡椒粉(少许)香油(5克)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱油蛋炒饭的做法步骤1、准备食材,...
大拌菜的做法 【夏季小冷菜】---大拌菜 大拌菜怎么做
2024-02-29
“炎热的夏季开始了,人开始变得没有食欲,容易上火,这时候我们因该适当的吃的清淡一些,生拌菜不但营养好,而且也清淡可口。而这款时蔬做的大拌菜不管是饭店还是家里都是一道不错的好冷菜,搭配荤菜吃很不错的,它也是我喜欢凉拌...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 夏季懒人餐#胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
2024-01-07
食材明细主料胡萝卜(1颗(100)g)鸡蛋(2只)面粉(150g)水(200g)辅料黑芝麻(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜用擦丝器擦成细丝,鸡蛋打散。2、加入水,盐,五香粉,面粉,黑芝麻拌成均...
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