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相关石斛的饮食百科
相关石斛的饮食百科
养生石斛养生汤怎么做好吃
2020-08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟养生石斛养生汤:这道汤是具有很高的营养价值,这个养生石斛养生汤不仅营养丰富,还味道可口,里面的抹茶给你清香淡雅的味觉体验,在周末的时候,家里有老人小孩...
石斛麦冬猪展汤的做法|石斛麦冬猪展汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料猪展(适量)石斛(50g)麦冬(适量)辅料红枸杞(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)石斛麦冬猪展汤的做法步骤1、新鲜石斛用盐搓洗一下,拍扁切成寸断。2、猪展肉焯水,切成小块。3、麦冬洗净。4、炖盅中放...
石斛怎么吃才好|原来吃法在这里
2018-08-06
大多数人对石斛是非常陌生的,并不知道它是什么东西,甚至完全都没有听说过,其实石斛是一味中药材,而且营养价值非常高,能够帮助我们养生,还能够起到生津止渴,滋阴清热的功效,但是要怎么吃才能起到它的作用呢?下面小编就给大家介...
石斛花鸽肉拌黄瓜的做法 “酸爽开胃美食”石斛花鸽肉拌黄瓜 石斛花鸽肉拌黄瓜怎么做
2023-12-30
“盛开的石斛花花,让它自然枯萎有点暴殄天物。采了,做拌菜的时候放进去,好看又好吃。”食材明细主料鸽胸肉(1个)石斛花(1小把)黄瓜(半根)辅料红椒(小许)调料食盐(1克)鸡精(1克)米醋(5克)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)石斛花鸽肉拌...
石斛陈皮橘红水的做法|石斛陈皮橘红水怎么做
2023-12-26
“止咳化痰滋阴。”食材明细主料石斛(适量)陈皮(适量)橘红(适量)辅料无花果(适量)玫瑰花(适量)矿泉水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛陈皮橘红水的做法步骤1、材料如下。2、橘红玫瑰花。3、放入壶里。4、放入玫瑰花。...
石斛煲鸡汤的做法|石斛煲鸡汤怎么做
2024-02-25
“嫁了个爱喝汤的老公,天天要喝汤,餐餐要喝汤,所以真是天天要煲靓汤啊。”食材明细主料鸡(1只)石斛(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛煲鸡汤的做法步骤1、将鸡洗净去鸡皮,姜切片待用。2、起汤...
铁皮石斛枸杞汤的做法 银耳铁皮石斛枸杞汤 铁皮石斛枸杞汤怎么做
2024-01-11
“这是第一次这么吃铁皮石斛😜😜”食材明细主料银耳(半朵)铁皮石斛(一根)辅料枸杞(少量)冰糖(少量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)铁皮石斛枸杞汤的做法步骤1、铁皮石斛有滋养阴津,增强体质,治胃阴虚等功效……取一根新鲜的...
鲜香石斛炖瘦肉汤怎么做好吃
2020-04-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:3小时石斛炖瘦肉汤口味清淡,是夏天我经常食用的汤品,它的做法简单易学,而且食材简单,食物里面主要是营养物质就是维生素和矿物质等人体所必须摄趣的营养。而且...
花旗参石斛煲鸡的做法 花旗参石斛煲竹丝鸡瘦肉 花旗参石斛煲鸡怎么做
2024-01-13
食材明细主料姜(姜片)花旗参(一条半)乌鸡(半个)瘦肉(适量)石斛(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花旗参石斛煲鸡的做法步骤1、花旗参一条半…石斛少许,在家带来公司煲2、泡水…3、花旗参切片备用…4、竹...
石斛麦冬大骨汤的做法|石斛麦冬大骨汤怎么做
2024-02-01
“我是典型的南方人,平常喜欢熬汤,今天做的是石斛麦冬大骨汤。这是一款非常滋补的养生汤,具有调节免疫力,生津润肺的功效,既好喝又不上火。石斛它是我国名贵中草,具有调节免疫、延缓衰老等功效,素有“中华仙草”、“草中黄金...
石斛炖排骨的做法 “肉类”石斛炖排骨 石斛炖排骨怎么做
2023-12-31
“猪肉其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。滋阴效果最好的猪肉产品就是猪排,加上石斛枫斗的滋阴效果,再辅以冬瓜,滋阴祛湿,特别适合夏天食用...
新鲜的铁皮石斛怎么吃|你知道吗
2018-08-06
相信大部分的人对“铁皮石斛”都很陌生,铁皮石斛其实是一种草本植物,像铁皮石斛这种既是植物又是药材的物种,生活中很常见只是我们没有去了解,现在我就带大家了解一下新鲜的铁皮石斛怎么吃?新鲜的铁皮石斛的用途与功效!以下...
干铁皮石斛怎么吃最好|我来告诉你
2018-09-05
干铁皮石斛是一种很有名的重要,从古至今,都是很好的中药的选择,是一种对人体十分滋补的补品,提高人体的免疫功能,帮助我们恢复体力、养胃补齐等。现在生活水平越来越好,大家也开始对干铁皮石斛感兴趣,来保养自己。今天就给大...
石斛大海煲猪腱怎么做好吃
2020-12-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时很多人都喜欢在冬季来临时食用,冬季比较的干燥,这道汤的营养也是没话说,它也有美容养颜,补胃,缓解烦躁的效果,口味呢比较的香浓,石斛的价格也比较的贵,这是大...
滋补的石斛排骨汤怎么做好吃
2020-06-21
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时大家平时应该经常接触排骨汤吧,那么大家平时都用些什么来炖在排骨汤里面与排骨搭配呢?让我们一起来看看今天这道石斛排骨汤,石斛是一种药用的植物,它的味...
石斛炖瘦肉汤的做法|石斛炖瘦肉汤怎么做
2024-02-28
“石斛属兰科草本植物,石斛具有滋养阴津、清虚热、补益脾胃、护肝利胆、抑制肿瘤和降低血脂等功效。石斛在古代被列为“中华九大仙草”之首,常喝其汤有增强体质、改善健康之功效。石斛可直接煲水当茶喝,亦可添加其它食材...
清炖石斛鸡汤|适合厨房新手图解
2018-12-30
这道石斛鸡汤还加入了西洋参在里面,汤味道清甜,非常的好喝,汤成奶白色,多喝可以提高免疫力,强身健体。适合夏季滋补、有虚火还有经常熬夜的人士。这道菜的制作步骤非常简单易学,适合厨房新手,快来学会了好好犒劳下自己吧主料...
石斛排骨汤的做法|石斛排骨汤怎么做
2024-01-04
食材明细主料石斛(140克)排骨(2条)辅料盐(适量)红枣(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)神级(难度)石斛排骨汤的做法步骤1、把排骨过热水去腥味。2、把排骨,红枣,枸杞,石斛,放入锅里,加适量的水。3、炖一个小时以上,放盐。4、成品...
石斛花胶海参汤的做法|石斛花胶海参汤怎么做
2024-01-02
“秋天宜进补,来一碗温补的汤水,满满胶原蛋白,养颜美容。”食材明细主料花胶(150g)小海参(7-8条)石斛(1把)瘦肉(300g)小干贝(1把)辅料红枣(10颗)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛花胶海参汤的做法步骤1、泡发好的海参花胶飞水去...
石斛花养生茶的做法|石斛花养生茶怎么做
2023-12-26
食材明细主料石斛花(适量)无花果(适量)枸杞(适量)玫瑰花(适量)沙棘(适量)桑葚(适量)辅料矿泉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛花养生茶的做法步骤1、无花果洗净。2、材料如下。3、石斛花。4、放入壶里。5、放入隔渣层...
铁皮石斛的功效与作用有什么呢
2018-12-24
说到铁皮石斛,想必不少人跟小编一样,对铁皮石斛所知甚少,那么,到底什么事hi铁皮石斛呢,铁皮石斛的功效与作用又是什么呢,铁皮石斛到底对人身体来说有怎么样的好处呢?今天,小编就专门就铁皮石斛做了一番详细的研究。一、铁皮石...
泡铁皮石斛花的做法|泡铁皮石斛花怎么做
2024-01-09
“铁皮石斛花是补肾壮阳的佳品,女性腰疼最适当喝了,自己种了两盆,养了一年多总算开花了”食材明细主料铁皮石斛花(一小把)辅料开水(一杯)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡铁皮石斛花的做法步骤1、把盛开的铁皮石斛花剪...
石斛骨头甜汤的做法|石斛骨头甜汤怎么做
2024-01-01
“石斛煲汤能增强人体免疫力,滋养阴津,补益脾胃,护肝利胆,强筋降脂,降低血糖,明亮眼睛,滋养肌肤,延年益寿。石斛骨头甜汤,香甜好喝营养丰富。”食材明细主料石斛料包(1个)猪尾骨(7块)辅料盐(少许)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)石...
石斛淮山杞子肉汤的做法 石斛淮山杞子瘦肉汤 石斛淮山杞子肉汤怎么做
2024-02-23
“石斛淮山枸杞煲瘦肉,功效:润肺生津养肝补肾石斛有良好的养阴生津作用,石斛搭配枸杞、淮山煲汤能滋阴养肾,养润肺腑增强肺部功能,石斛有利于调节人体机能,使得人体经络能够疏通,使得人体血液能够正常地循环。对糖尿病降糖有...
石斛的保存方法是什么
2019-01-13
1、保存石斛可以将它放在家中干燥的通风处,室温不要太高,在二十度以下,且保存期间石斛不能有外包装。2、把石斛放在冰箱的保鲜层,进行保存。不能放在冷冻层。把冰箱的保鲜层温度调到二至三度。3、还可以和翻炒的糯米一起...
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