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相关石斛的饮食百科
相关石斛的饮食百科
滋补石斛煲汤怎么做好吃
2020-03-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟石斛是一种很滋补的保健品,不管大人小孩喝都对身体有极大的好处,好吃极了,我最爱用石斛煲汤了,好喝又滋补,多喝石斛煲的汤还可以增强抵抗力呢。今天呀要介...
新鲜铁皮石斛怎么保存
2018-08-06
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铁皮石斛灵芝煮水的做法|铁皮石斛灵芝煮水怎么做
2024-01-09
“老年朋友需要清补养生,最有代表意义的是铁皮石斛和灵芝。铁皮石斛有滋阴圣药之称,对于老年朋友们来说,不仅可以滋补阴液,而且可以补五脏虚劳,还有增强体力的功效,最重要的还在于它可以健脾,许多滋阴补品效果虽好但易影响...
石斛排骨汤的做法|石斛排骨汤怎么做
2024-01-04
食材明细主料石斛(140克)排骨(2条)辅料盐(适量)红枣(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)神级(难度)石斛排骨汤的做法步骤1、把排骨过热水去腥味。2、把排骨,红枣,枸杞,石斛,放入锅里,加适量的水。3、炖一个小时以上,放盐。4、成品...
“DIY美食”鲜石斛蜂蜜热饮怎么做好吃
2020-10-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料新鲜石斛:25辅料蜂蜜:适量具体步骤1.网上买了半斤新鲜石斛2.取适量用水冲洗一下3.切成小段4.放入料理机5.加适量的冷开水6.启动机器打成汁水7.倒回...
石斛竹荪老鸭汤怎么做好吃
2020-02-02
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料石斛:10g竹荪:1包老姜:1小块京葱:1段料酒:20毫升清水:2升盐:1味精:少许辅料具体步骤1.鸭子洗净后切成块,石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋,老姜拍扁,京葱切小段2.将鸭...
花旗参石斛炖鸡汤的做法|花旗参石斛炖鸡汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料鸡肉(适量)花旗参(5克)石斛(5克)辅料姜(一块)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花旗参石斛炖鸡汤的做法步骤1、准备:鸡腿(鸡脚,脖子)。2、准备:石斛,花旗参,姜。3、鸡肉需焯水一下。4、清洗干净。5、将所...
补气养胃花旗参石斛煲竹丝鸡汤怎么做好吃
2020-08-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时花旗参石斛煲竹丝鸡汤,是一道营养鲜美的菜肴,主要原料有花旗参,石斛,竹丝鸡等,都是滋补的食材,花旗参可以补气养血,是十分养生的中药材,石斛味道鲜美,营养价值...
石斛灵芝陈皮煲排骨的做法|石斛灵芝陈皮煲排骨怎么做
2024-01-08
“灵芝的功效大家都知道冬天的气候干燥容易上火加上清热解毒的石斛和理气化痰的陈皮,是冬日里一道不错的靓汤。”食材明细主料排骨(300g)鸡脚(6只)石斛(15个)灵芝(一把)陈皮(一个)姜(三片)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(...
霍山石斛怎么吃|你了解多少?
2018-03-16
石斛的主要产地在我国的霍山、浙江、云南等地区。霍山石斛的好处特别多,具有滋补肝肾、补气养阴,还能够提高人体免疫力的功效,一般人们都会给家人熬汤滋补。那么霍山石斛怎么吃,如何提前准备出相应的食材,带着这些问题可以...
石斛鸡汤的做法|石斛鸡汤怎么做
2024-01-08
“放弃了节食减肥的念头,因为节食的后果是气虚血虚,天天没有精神,活儿都不想干了,长期下去,肯定不行。正应了那句话“吃饱了再好好减肥吧”。嘿嘿,这次说的是真的,先养好身体,然后再科学的控制体重吧。总不能因为减肥把身体搞...
“首发”石斛瘦肉炖鱼胶怎么做好吃
2020-11-04
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料瘦肉:20鱼胶:20石斛:8辅料姜片:2片具体步骤1.鱼胶切成两三截,瘦肉切片2.石斛泡半小时左右3.一个人的份量,隔水炖盅大火炖两个小时,慢火炖四五个小时烹饪技巧...
石斛炖花旗参的做法|石斛炖花旗参怎么做
2024-02-27
“花旗参,能清热解毒。石斛有着滋阴清热,护肝明目的功效。两者加在一起有着滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效。听说感冒不要吃鸡,所以今天这个汤,我改用猪大骨来炖。”食材明细主料石斛(15克)花旗参(20克)辅料猪大骨(500...
石斛西洋参炖鸡汤的做法|石斛西洋参炖鸡汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料石斛(20g)西洋参(20g)麦冬(20g)枸杞子(15g)鸡肉(550g)辅料姜(两片)调料盐(适量)鸡精(少许)清水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛西洋参炖鸡汤的做法步骤1、鸡半只,店家已给剁好。2、准备石斛、西洋参、麦冬、枸杞...
灵芝石斛煲老母鸡的做法|灵芝石斛煲老母鸡怎么做
2024-01-03
“灵芝、石斛、老母鸡煲汤,能提高免疫力,滋阴补气。灵芝能提高身体的免疫力,防癌抗癌的作用。石斛能滋阴清热,养胃生津,润肺止咳,益肾明目。加上红枣,这三样材料加起来炖鸡汤,味道不错,比较香甜,而且,食疗效果也挺不错的。”食材...
石斛脊骨汤的做法|石斛脊骨汤怎么做
2024-02-01
“益胃润肺、养阴生津。对于亏阴虚火,口燥舌苦,熬夜积火。烟酒过度,明目补肾。有显著疗效。人工晒干,品质优良!富含胶质!”食材明细主料石斛(7克)脊骨(5块)枸杞(7克)麦冬(7克)桂圆(3个)无核红枣(3个)辅料花旗参(6克)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(...
石斛灵芝炖鸡汤的做法|石斛灵芝炖鸡汤怎么做
2024-03-01
“今天来个热呼呼的汤,感谢大家的关爱。石斛灵芝炖鸡汤,用了石斛,灵芝还有虫草花。生津益胃,清热养阴,虫草花和灵芝都是菌类,多吃可以提高身体的免疫能力,一起煮汤,不错的。”食材明细主料母鸡(半只)辅料石斛(适量)虫草花(适量)灵芝...
香甜的石斛养生汤怎么做好吃
2020-05-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟石斛养生汤是一道以枸杞抹茶以及石斛混合熬制的汤品,这款汤融入了铁皮石斛对于糖尿病人有很大的好处,石斛中含有多糖,能够促进糖尿病人的胰岛素的吸收,每...
干铁皮石斛怎么吃|听我来告诉你
2018-11-22
干铁皮石斛是一种生活中常见的中药材,药效特别的丰富,滋阴降火、益补脾胃,对我们人体有很多的益处。但是因为其独特的外表,而且接触也挺少的,很多人拿着它都不知道怎么吃。今天小编就来告诉大家,干铁皮石斛怎么吃?快来和我一...
好吃的石斛炖瘦肉汤怎么做好吃
2020-04-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时10分钟石斛炖瘦肉汤它是用猪瘦肉、石斛做成的。先把猪肉放入滚水里面烫过,捞出以后再用冷水过一遍,会比较好吃哦,然后再把石斛和猪瘦肉放在一起炖,炖一个...
石斛西洋参猪骨汤的做法|石斛西洋参猪骨汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料猪骨(400g)铁皮石斛(15g)西洋参(10g)枸杞子(10g)辅料盐(适量)鸡精(少许)水(1000ml)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛西洋参猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净放入炖盅。2、西洋参、铁皮石斛、枸杞子。3、三份药材洗净后...
石斛茶的做法|石斛茶怎么做
2024-01-05
食材明细主料铁皮石斛(2根)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)石斛茶的做法步骤1、铁皮石斛,取几年生的老枝条,开花长叶子的是年份少的,不要采,放着继续生长。2、取这种老的,开过花,也没叶子的。直接用手掰断,...
香浓的花旗参石斛煲竹丝鸡汤怎么做好吃
2020-05-10
准备时间:15分钟    烹饪时间:60分钟花旗参石斛煲竹丝鸡汤,花旗参是清热解毒,补气滋阴的佳品,又对口干咽干十分有效,同时又有抗疲劳的功效。石斛,清热解毒,养胃润肺。两种药材搭配起来,功效叠加...
春天吃石斛可以吗
2018-08-06
...
鲜美的鲜石斛花旗参炖鸡汤怎么做好吃
2020-06-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时30分钟鲜石斛花旗参炖鸡汤非常适合女性在经期食用,花旗参是上好的滋阴药材,有滋阴,养血,补虚和抗衰老的作用。而石斛可清虚火,生津止渴,对于治疗肺虚久咳,失...
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