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相关辅食的饮食百科
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南瓜猪肝泥的做法 宝宝辅食——南瓜猪肝泥 南瓜猪肝泥怎么做
2024-02-29
“猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。”食材明细主料猪肝(100G)南瓜(1片)清淡(口味)煮...
蔬菜发面蒸包的做法 宝宝辅食- 午餐|5。30 蔬菜发面蒸包 蔬菜发面蒸包怎么做
2024-01-27
“午餐:蔬菜发面蒸包材料:面粉,发酵粉,胡萝卜,木耳,粉条做法:面粉加发酵粉发酵;胡萝卜,木耳,粉条处理好后放入料理机打碎加油,加了一点点的盐,拌好馅料面发后,包上就好了,放入加热的蒸锅进行二次发酵,发酵好后再开火蒸”食材明细主料...
骨汤肝泥粥的做法 宝宝辅食——骨汤肝泥粥 骨汤肝泥粥怎么做
2024-02-29
“这是非常简单的一道粥品,妈妈们平时煲了骨汤时可以盛些放入冰箱冰起来,待需要时可以马上解冻即用。因为清洗猪肝是件麻烦耗时的事情,所以猪肝也可以稍微多准备一点点,一次清洗干净煮熟后放入冰箱中冷冻起来,待需要时拿出...
苹果米糊的做法 一一的辅食【苹果米糊】 苹果米糊怎么做
2024-02-27
“也许是因为喝惯了甜甜的配方奶粉,一一比较爱吃甜一些的食物,比如苹果,香蕉,像蔬菜类的她就不是很爱吃,每次喝个菜汁什么的,喝的没有吐的多。一一适应了米粥以后我就开始在米粥里加上一些其他的食材做成米糊给她喝了,她还是...
虾皮瘦肉水的做法 宝宝辅食——虾皮瘦肉水 虾皮瘦肉水怎么做
2024-02-29
“虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。”食材明细主料虾皮(少许)瘦肉(50G)辅料清水(适量)配料盐(少许)油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮瘦肉水的做法步...
菊花莲子米糊的做法|菊花莲子米糊怎么做
2024-03-01
“菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.....莲子所含非结晶形生...
鹌鹑蛋南瓜米糊的做法 婴儿宝宝辅食之【鹌鹑蛋南瓜米糊】 鹌鹑蛋南瓜米糊怎么做
2024-01-27
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B族、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质。两种食材搭配,...
宝宝辅食饼干的做法|宝宝辅食饼干怎么做
2024-01-13
“八个月宝宝不爱吃米糊,爱吃饼干,但是买的成品饼干里边添加剂太多,还是觉得尽量少给宝宝吃。我用的是含盐的黄油,所以没放盐,宝宝容易长湿疹,就没放蛋清,只放了一个蛋黄,没放糖。怕宝宝噎到,所以黄油比例高了一点,做得很软很容...
肉末土豆茸的做法 宝宝辅食——肉末土豆茸 肉末土豆茸怎么做
2024-02-29
“土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康。”食材明细主料土豆(1只)瘦肉(50G)...
蒸蛋黄羹的做法 给宝宝的营养辅食——蒸蛋黄羹 蒸蛋黄羹怎么做
2024-02-05
食材明细主料鸡蛋黄(1个)辅料温开水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸蛋黄羹的做法步骤1、准备好原料:鸡蛋黄1个,温开水适量。2、将蛋白和蛋黄分离,留下蛋黄。3、将蛋黄用筷子打散。4、将打散的蛋黄加入到温开水中(应...
清炒千张丝的做法|清炒千张丝怎么做
2024-02-26
“千张,我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富,味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千...
宝宝辅食原味米糊的做法 宝宝辅食—原味米糊 宝宝辅食原味米糊怎么做
2024-01-11
“给小宝宝做的米糊。细腻柔滑,半岁后的宝宝就可以吃了。市面上买的米粉,我的二宝不吃,自己做的,二宝很喜欢吃。就连老大也喜欢吃。”食材明细主料自制米粉(2平匙)辅料水(150克)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食原味...
宝宝辅食之肉松的做法|宝宝辅食之肉松怎么做
2024-01-28
“宝宝吃腻了清淡的,来点肉食吧…”食材明细主料瘦肉(500g)辅料姜(4片)葱段(适量)色拉油(少许)糖(少许)酱油(少许)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)宝宝辅食之肉松的做法步骤1、纯瘦肉,不要有筋,肥肉。切块!2、放锅里煮,加姜片,葱段,大...
菠菜鸡蛋面的做法 6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面 菠菜鸡蛋面怎么做
2024-02-01
“宝宝不爱吃的东西弄小点,让她慢慢接受,不要强硬,会适得其反的!很多妈妈们困扰不能加盐,宝宝的饭不香,宝宝不吃怎么办?那现在加点芝麻面就解决啦,小宝宝可以少放一点就可以了。”食材明细主料手工挂面(适量)辅料菠菜(适量)菜花(适...
婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的做法 婴儿宝宝辅食——牛肉蔬菜泥 婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥怎么做
2024-01-27
“做成的泥可以给宝宝拌粥、拌米糊、拌面吃。做多的肉泥可以放冰格里放进冰箱冷冻随吃随取!”食材明细主料牛肉(适量)红萝卜(一个)西兰花(三小个)香菇(两个)土豆(一个)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的...
牛油果蓝莓奶昔的做法 婴儿宝宝辅食——牛油果蓝莓奶昔 牛油果蓝莓奶昔怎么做
2024-01-27
食材明细主料牛油果(半个)辅料蓝莓(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果蓝莓奶昔的做法步骤1、准备好牛油果和蓝莓2、蓝莓用清水浸泡,去除农药3、泡好奶4、把牛油果泥,蓝莓和奶混合到一起5、使用欧贝尔料理棒打...
香煎藕香肉饼的做法 婴儿宝宝辅食——香煎藕香肉饼 香煎藕香肉饼怎么做
2024-01-27
食材明细主料猪肉(适量)鸡蛋(一个)淀粉(适量)莲藕(适量)辅料盐(适量)奶香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香煎藕香肉饼的做法步骤1、先把猪肉放进料理杯中用欧贝尔料理棒搅成肉馅。(最好挑肥瘦相间的肉,肉馅不会特别干)2、莲藕去皮...
火腿肠煮米粉的做法 火腿肠煮米粉#2至3岁宝宝辅食# 火腿肠煮米粉怎么做
2024-01-28
“火腿肠煮米线,作为2至3岁宝宝辅食应稍微煮软一点,如果是大人吃的话就不用煮那么久。米线,汉族传统风味小吃,云南称米线,中国其他地区称米粉。米线用米制成,长条状,截面为圆形,色洁白,有韧性,于开水中稍煮后捞出,放入肉汤中,一般...
红烧瓦块鱼的做法|红烧瓦块鱼怎么做
2024-02-24
“八斤九两的野生大鲤鱼,黄鳞红尾,绝对正宗啊,可遇不可求。鱼肚子里还有鱼籽,足足有一斤半。就做个红烧瓦块鱼,外带蛋炒鱼籽。”食材明细主料野生大鲤鱼(条)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)大料(适量)酱油(适量)盐(适量)面粉(适量)糖(适量)咸鲜...
花生红豆米糊的做法 宝宝营养辅食---花生红豆米糊 花生红豆米糊怎么做
2024-01-28
食材明细主料花生(30克)辅料糯米(10克)燕麦(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆米糊的做法步骤1、准备:红豆,花生,薏米,糯米,所有豆类提前一晚上泡发,早上淘净脏水2、把豆类加入养生杯杯内按下婴儿糊按键,3、3...
番茄牛肉奶酪面的做法 婴儿宝宝辅食——番茄牛肉奶酪面 番茄牛肉奶酪面怎么做
2024-01-27
食材明细主料洋葱(少量)牛肉(适量)番茄(一个)面条(适量)辅料姜片(一片)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄牛肉奶酪面的做法步骤1、准备好食材:牛肉块,面条,洋葱,生姜,番茄2、牛肉焯水5分钟,放入生姜,去掉浮沫3、把牛肉盛出来4、番...
婴儿宝宝辅食彩色面条的做法 婴儿宝宝辅食——彩色面条 婴儿宝宝辅食彩色面条怎么做
2024-01-27
“小贴士:蔬菜糊比蔬菜汁多了膳食纤维,营养更好。给小宝宝做辅食,面团可以稍微软一点,或者多煮一会儿,软烂一些更利于宝宝消化吸收。”食材明细主料胡萝卜(一根)紫甘蓝(两片)绿叶菜(四根)清淡(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)婴...
婴儿宝宝辅食鲜虾泥菠菜粥的做法 婴儿宝宝辅食——鲜虾泥菠菜粥 婴儿宝宝辅食鲜虾泥菠菜粥怎么做
2024-01-27
食材明细主料虾(适量)菠菜(适量)大米(适量)奶香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)婴儿宝宝辅食鲜虾泥菠菜粥的做法步骤1、将买来的虾洗净,用开水烫熟,剥皮切成丁块2、放料理杯里用欧贝尔料理棒搅碎成虾泥3、将小分量的米淘干净,...
鸡蛋蔬菜面的做法 鸡蛋蔬菜面——九个月辅食 鸡蛋蔬菜面怎么做
2024-01-28
“最近我家宝宝厌食一阵子了,就吃母乳,可是九个月的宝宝哪里够营养啊,之前老吃的米粉和粥都不爱吃了,而且去了医院,医生说有点上火,肠胃有点紊乱,有点胀气,让吃的清淡的。所以就买了点蔬菜面条给宝宝煮点面条吃吃。”食材明细...
冬瓜炖肉丸的做法 宝宝辅食:冬瓜炖肉丸 冬瓜炖肉丸怎么做
2024-01-27
食材明细主料猪肉馅(适量)冬瓜(适量)葱姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜炖肉丸的做法步骤1、肉馅里加姜末葱末,加淀粉,加少许盐,搅拌均匀2、锅里烧开水,把肉馅用勺子挖成小丸子下入锅中3、冬瓜用勺子挖成小球,也下...
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