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相关豆腐的饮食百科
相关豆腐的饮食百科
莼菜豆腐羹的做法|莼菜豆腐羹怎么做
2024-03-01
“收到朋友从四川寄过来的莼菜,这是他开车2小时去产区给我买的,由于有水浸泡,还专门走货运给我寄过来,真是感动。印象中莼菜是西湖的特产,没想到四川也有。莼菜像一段段小莲叶,漂浮在水中,摸在手上,滑滑的,吃在嘴里,嫩嫩的,朋友...
白菜豆腐炖粉皮的做法 猪肉白菜豆腐炖粉皮 白菜豆腐炖粉皮怎么做
2024-03-01
“在北方到了冬天经常吃的就是炖菜,各种材料放在一起炖上一大锅,趁热吃上一大碗,那吃的是脑门直冒汗,心里面暖和和的。白菜是北方冬季里最常见的应季蔬菜,和豆腐,五花肉,粉皮炖在一起,那味道简直绝了。”食材明细主料大白菜(一...
松仁豆腐甜饼的做法|松仁豆腐甜饼怎么做
2024-03-01
“很多人喜欢喝豆浆,但在家做豆浆滤出来的豆渣大都被倒掉了,其实豆渣含有丰富的大豆纤维,是非常好的营养品,倒掉实在可惜,怎么将豆渣利用起来呢?今天坨坨妈推荐的这款豆腐甜饼一定会让你大饱口福的。”食材明细主料无盐黄油...
美味豆腐蛋糕的做法|美味豆腐蛋糕怎么做
2024-03-01
“外面买的蛋糕是不是贵了点?要小心,外面的蛋糕卖的可能会做的不卫生,自己做的蛋糕当然很卫生啦,不但卫生还很新鲜。现在开始做吧!!”食材明细主料低筋面粉(88克)鸡蛋(7个)豆腐(55克)豆浆(41克)辅料搭搭粉(1克)泡打粉(1克)配料细砂糖(146...
酱香鱼头豆腐的做法|酱香鱼头豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料鱼头(一个)豆腐(一块)辅料葱姜蒜(若干)配料欣和酱油(2大勺)欣和豆瓣酱(适量)香菜(适量)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱香鱼头豆腐的做法步骤1、鱼头两面抹上豆瓣酱,豆腐切成厚片或者你喜欢的任意形状。2、锅内加...
虾仁北豆腐的做法|虾仁北豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料北豆腐(适量)胡萝卜(适量)虾仁(适量)豌豆(适量)辅料葱花(适量)鸡汤(适量)水淀粉(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)虾仁北豆腐的做法步骤1、材料:北豆腐、胡萝卜、虾仁、豌豆调味:葱花、鸡汤、盐、水淀粉...
肉沫蕃茄豆腐的做法 肉末蕃茄豆腐 肉沫蕃茄豆腐怎么做
2024-03-02
食材明细主料猪肉(50克)豆腐(1块)辅料西红柿(2个)葱(适量)姜汁(适量)酱油(1大匙)盐(适量)味精(适量)水淀粉(半大匙)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉沫蕃茄豆腐的做法步骤1、将猪肉洗净,剁碎成肉末;豆腐洗净切成方丁;西红柿洗净切成块;葱...
蒜香蚝味豆腐煲的做法|蒜香蚝味豆腐煲怎么做
2024-03-01
“丹佛儿喜欢吃豆腐,所以各种豆腐的吃饭我都稀饭,放在砂锅里的豆腐煲更是让我垂涎三尺~~”食材明细主料北豆腐(一盒)杏鲍菇(一个)辅料彩椒(适量)蒜瓣(适量)蒜末(适量)清水(3-4勺)配料蚝油(3小勺)生抽(2小勺)糖(1勺)盐(半小勺)淀粉(适量)香油(适...
鲜虾粉丝蒸豆腐的做法|鲜虾粉丝蒸豆腐怎么做
2024-03-01
“豆腐比较嫩滑用模型改的时候要轻手”食材明细主料鸡蛋(2个)豆腐(300克)粉丝(50克)虾仁(50克)辅料盐(3克)鸡粉(3克)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜虾粉丝蒸豆腐的做法步骤1、将鸡蛋加温水调味放入盘里蒸好去水,粉丝用盐、鸡...
瑶柱豆腐羹的做法|瑶柱豆腐羹怎么做
2024-03-01
“海产品尤其浓缩了的海产品,对人的身体健康十分有益,营养价值极高。常吃这些海产品,还具备一定的滋阴补阳疗效,如,瑶柱、鲍鱼、燕窝等,在本草纲目中均有详细记载。古人也早已把这几种海产品列入到了“山八珍、海八味”当中...
香煎豆腐的做法 麻烦菜系之-香煎豆腐 香煎豆腐怎么做
2024-03-01
“很难得的做了一道有点麻烦的菜。呵呵,o(∩_∩)o”食材明细主料豆腐(两块)辅料上海青(一棵)生姜(一片)蒜头(两片)小葱(一棵)盐(2.5g)鸡精(1g)生抽(一勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎豆腐的做法步骤1、豆腐切大片(1厘米左右厚),...
香脆凉拌豆腐的做法|香脆凉拌豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料嫩豆腐(适量)猪里脊(适量)辅料榨菜(适量)虾皮(适量)熟白芝麻(适量)香菜(适量)配料蚝油(适量)糖(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香脆凉拌豆腐的做法步骤1、猪里脊切小丁,加适量淀粉跟料酒腌制15分钟左右。...
清蒸枸杞豆腐方的做法|清蒸枸杞豆腐方怎么做
2024-03-02
食材明细主料豆腐(2块)辅料猪肉(2两)枸杞(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)清蒸枸杞豆腐方的做法步骤1、豆腐2块,猪肉2两,枸杞少许。2、猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌匀备用;豆腐放盘子里,切成小块,摆好后,每块上面...
日式凉拌豆腐的做法|日式凉拌豆腐怎么做
2024-03-01
“炎炎酷夏,吃什么都觉得没有味道。一起来做一道清淡开胃的日式小冷菜吧!”食材明细主料嫩豆腐(500g)日式风味烧肉汁(50g)辅料香菜(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)日式凉拌豆腐的做法步骤1、嫩豆腐入冰箱冰2个小时。2...
豆腐鸡蛋圆葱饼的做法|豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做
2024-03-01
“豆腐营养丰富,豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。”食材明细主料豆腐(180克)鸡蛋(2个)淀粉(15克)圆葱(20克)辅料盐(3克)鸡精(2克)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆腐鸡蛋圆葱饼的做法步骤1...
蕃茄梭子蟹豆腐煲的做法|蕃茄梭子蟹豆腐煲怎么做
2024-03-01
“近日买梭子蟹,发现肥厚了好多,有膏了,肉也结实了,趁着它肥美,赶紧买来吃~除了清蒸的传统吃法,现在很多饭店都会有这道蕃茄梭子蟹豆腐煲,加入了蕃茄,丰富了口感,又有豆腐的搭配,营养美味~”食材明细主料梭子蟹(2只)辅料豆腐(1盒)蕃...
榨菜拌豆腐丝的做法 马兰头榨菜拌豆腐丝 榨菜拌豆腐丝怎么做
2024-03-01
“马兰头的≮美食功用≯清热止血,有抗菌消炎作用。适用于吐血鼻衄,急性肝炎,咽喉、扁桃体炎,腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。吐血,衄血,齿衄及皮下出血性紫斑病等:鲜红梗马兰根或全草适量,洗净捣烂绞汁,以温水冲服,或大量全草煮汁...
葱丝拌豆腐的做法|葱丝拌豆腐怎么做
2024-03-01
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品...
海星豆腐的做法|海星豆腐怎么做
2024-03-01
“如何在十分钟做出美味的五角星豆腐?嘻~~~~~~~其实很简单哦。”食材明细主料豆腐(一块)辅料西红柿(半只)黄瓜(半节)配料油(50ML)盐(1克)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海星豆腐的做法步骤1、豆腐买回来一定要泡在水...
豆腐花生酱糯米糍的做法|豆腐花生酱糯米糍怎么做
2024-03-01
“筒子们,我来啦,我来参赛啦!!!N天没有来和各位好友见面了,我想死你们了,自打正式上班之后,我是每天都在掰着手指算日子啊,眼见这时间如流水一般哗哗的飞逝,我的心里像猫抓一般啊,再不露面,估计这如火如荼的赛事就轮不上了。那个...
芙蓉豆腐羹的做法|芙蓉豆腐羹怎么做
2024-03-01
食材明细主料豆腐(半盒)辅料鸡胸肉(一块)胡萝卜(一个)黄瓜(一个)牛奶(一袋)鸡蛋(1个)配料白米醋(几滴)料酒(少许)橄榄油(少许)五香粉、(少许)蒜末(少许)花椒粉(少许)五香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芙蓉豆腐羹的做法步骤1、1准备材料2、2鸡...
豆腐粒鲜虾汤面的做法 营养虾香浓郁面——豆腐粒鲜虾汤面 豆腐粒鲜虾汤面怎么做
2024-03-01
“煮面的配料种类繁多,不知您用过鲜虾煮过面吗?豆腐粒鲜虾汤面是菁厨以前在家的时候,妈妈常给我们做的一道夜宵营养面。这道面也可当主食在一天三餐中享用,也可当点心来品尝。此汤面香气四溢,鲜味十足,营养丰富,是一道不错的...
豆腐粉丝蒸虾的做法|豆腐粉丝蒸虾怎么做
2024-03-01
“虾肉很嫩,豆腐粉丝吸收了虾的鲜味和汤汁很入味。”食材明细主料虾(半磅左右)嫩豆腐(一盒)辅料粉丝(一小把)红葱头(两个)大蒜(一头)姜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)糖(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐粉丝蒸...
蚝油海米拌豆腐的做法|蚝油海米拌豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料豆腐(100克)辅料海米(20克)青椒(半个)盐(适量)大蒜(三瓣)配料蚝油(50克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油海米拌豆腐的做法步骤1、把豆腐入开水中煮过,切成小丁。2、把虾米放入碗中在米饭锅上蒸一下去菌。3、把海...
飘香豆腐饼的做法|飘香豆腐饼怎么做
2024-03-01
“豆腐是我们寻常百姓家餐桌上的常客,谁要说没有吃过豆腐,那您一定是从外星来的贵客。现在大大小小的豆腐作坊在各地如雨后春笋般开设出来,豆腐的花样百出,南豆腐、北豆腐、老豆腐、嫩豆腐、板豆腐、水豆腐、冻豆腐、还有...
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