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直接吃、煲汤吃、泡水吃、煮粥吃。龙眼干直接吃时,将外壳去除,直接食用即可。龙眼干泡水吃时,将龙眼的外壳去除,把果肉放入玻璃杯中,添加热水浸泡4-5分钟即可。龙眼干煮粥吃时,可以将龙眼干的外壳去除,搭配红枣、百合、莲子、大米、小米等食材,一起熬煮。
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