主料
大蒜 ：適量蔥 ：適量
蔬菜 ：適量
輔料
具體步驟
1. 蔥切片。蒜切片。青菜洗淨控幹水分。
2. 大火把油燒熱。放蔥蒜爆香。在放青菜。鹽。少許生抽翻炒。一定大火。保留維生素。翻炒一分鐘出鍋。
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