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健康的減肥沙拉怎麼做好吃

菜譜 閱讀(2.17W)
健康的減肥沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘

主料

小黃瓜 :一條
番茄適量
牛油果 :2個
黑橄欖 :適量

輔料

蘋果醋 :適量
橄欖油 :適量
鹽 :適量
胡椒粉適量

具體步驟

小黃瓜去皮、切片,小番茄洗淨、對切;

牛油果去核、削皮、果肉切小塊,黑橄欖瀝乾水分、切片;

將所有食材放入沙拉碗;

將適量蘋果醋、橄欖油、鹽、少量黑胡椒粉攪拌均勻;

將調好的料汁淋在食材上,充分攪拌均勻即可。