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炎熱的夏季刺吃多了上火的東西,這個時候喝上一杯清熱解毒的茶是非常有益的。菊花不僅味道香氣誘人,而且入茶也是非常不錯的哦。金條小編要給大家介紹的就是這道清熱去火菊花茶。簡單的原材料,自己泡上一杯淡淡的菊花茶,清熱下火。
主料
輔料
具體步驟
採含苞待放的白菊放在籠上蒸5分鐘倒在盤裡晾3-4小時、用手翻一翻,摸著不沾手,花有點收縮樣子就可以。
倒少許的香油,把鍋擦均勻。
再倒菊花,小火炒,用手背翻炒菊花,將菊花炒至沒水分
晾一晾,看不幹再炒,不要著急以免炒糊不能用
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