冬瓜是我們大家都知道的食材,冬瓜也是草本植物。很多人都非常喜歡吃,他的營養價值也是非常不錯的,冬瓜含有非常多的蛋白質,冬瓜還含有很多人體需要的礦物質和微量元素。鮮果味瓜條味道鮮美,非常爽口。有較強的利尿的作用,還有非常不錯的減肥效果。很受女孩子喜歡。
主料
冬瓜 :200新鮮桔子 :3個
白砂糖 :2匙
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1備好桔子
2冬瓜切條備用
3熱鍋水燒沸、放入瓜條焯熟撈起、濾幹瓜水待用。
4桔子剝去外皮、用果汁機榨取鮮汁(不用加水哈)待用。
5桔汁榨好倒碗中
6桔汁榨好、將焯熟的瓜條放果汁裡浸泡2個小時。泡至顏色呈金黃色即可。
7瓜條泡至金黃色取出裝盤、撒入白糖可食用。
8鮮果汁瓜條成品