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主料
輔料
具體步驟
1.蘋果一個。
2.放入水盆潤溼。
3.在蘋果外撒上食鹽,仔細搓洗外皮,消毒又幹淨。
4.用水沖洗乾淨
5.切半,去蒂,去核。
6.均勻地切成條。
7.放到小盆或碗裡面入蒸鍋,開鍋蒸5分鐘即可。
烹飪技巧
蘋果皮不要去掉。連皮一起吃,這樣治療腹瀉的效果會好些。
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