平時想要健康的身體，就必備一杯健康果汁啦，不管是水果還是蔬菜，其中的營養都是不可小視的，不是有句話叫做，每天一蘋果，醫生遠離我嗎，所以這就是教我們平時要多吃水果還有蔬菜了，如果嫌吃水果太麻煩的話，可以像我一樣做蘋果西芹汁。
主料
西芹 ：1顆蘋果 ：1個
輔料
純淨水 ：適量具體步驟
1.備好原材料：蘋果、西芹。我這裡準備的是1個蘋果，1顆芹菜，比例可根據自己喜好增減。
2.蘋果洗淨去皮，芹菜洗淨，去掉老梗切段。將處理好的食材用純淨水浸泡幾分鐘。
3.將蘋果、芹菜切成小丁，切好的丁要儘快榨汁，否則容易氧化變色，丟失營養。
4.將蘋果丁，芹菜丁放進豆漿機裡。
5.倒入適量純淨水，水量在兩條水量線之間。
6.豆漿機通電，選擇“果蔬冷飲”功能。
7.幾分鐘後，蘋果西芹汁就打好了。
1、將處理好的食材用純淨水浸泡幾分鐘，儘可能地少接觸生水。2、切好的食材要儘快榨汁，否則容易氧化變色，丟失營養。3、除了純淨水，也可用涼白開代替。
