寶寶上火是在日常生活中經常遇到的一種問題，寶寶可能不會說話，但是上火也非常難受，嚴重的上火可能還會引起發燒等等不良症狀，那你知道寶寶上火喝什麼好嗎，寶寶上火不要慌張，現在就讓我們一起去看看寶寶上火喝什麼可以有效緩解吧。
寶寶上火喝什麼好
現實生活中有很多小孩會出現上火的情況，給孩子們的身體健康帶來的影響是很大的，所以有很多家長不知道小孩上火吃什麼好的快而不得其解。
一、清火蔬菜泡水
小孩上火家長們除了給寶寶補充足夠的水份以外，要讓孩子多吃些清火蔬菜如芹菜，萵苣，白菜，茄子，西紅柿，蘑菇等，同時家長還可以給孩子做一些去火湯如荸薺丸子湯，綠豆湯，紅棗枸杞子湯，橘皮湯等，這些飲食會使寶寶不會因上火而缺乏營養了;家長們還要多給孩子吃些水果，尤其是應季的水果有利於緩解孩子上火引起的的不適感;家長也可以給孩子多吃些蜂蜜，白木耳，杏仁等食物，家長可以把白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子吃，也可以把杏仁磨碎加點葡萄乾，燕麥，用水沖泡給孩子當飲料喝，這些食物不僅可以幫助孩子清熱降火，還可以補脾養胃。
二、冰糖雪梨水
孩子上火家長給孩子製作冰糖燉梨能治療孩子咽喉腫痛，家長用雪梨一個，洗淨去皮後，切去梨的頂部當做蓋子，再用小刀和勺子挖除中間的核;把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放到深碗裡，再放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化就可以給孩子吃了。家長還可以給孩子做黃瓜獼猴桃汁能治孩子因上火而導致的嘴脣乾裂。家長用一根黃瓜，1個獼猴桃，適量蜂蜜;家長把黃瓜洗淨切塊，獼猴桃去皮切塊，然後放到攪拌機中榨成汁，再加入蜂蜜就可以給孩子食用。
三、白開水
在這裡建議家長們要培養孩子多喝白開水的習慣，這樣不僅會補充孩子體內所需要的水分，而且還能幫助孩子清理腸道，排除廢物，如果孩子不喜歡喝白開水的話，家長可以在白開水裡加一些白糖或者是果汁類，這樣的話就會有效地避免孩子因缺水而出現上火的情況。
看完本文寶寶上火喝什麼好的介紹，相信你一定寶寶上火喝什麼好有了一定的瞭解。其實寶寶上火的原因是多種多樣的，平時注意寶寶的飲食習慣，補充人體所需的營養元素，這樣才能有限的應對癲癇。寶寶上火不要慌張，合理飲食，知道自己能吃什麼不能吃什麼最重要。
