1、300g子排。
2、加料酒焯水,洗淨。
3、瀝乾水份,放入大碗中,加入生抽、鹽、雞精等等自己喜歡的調料拌勻醃製過夜(忘了拍照)。
4、小米洗淨泡水過夜(我是晩餐後準備的)。
5、把泡過的小米放入盤中,把握醃好的排骨放在上面,可淋上少許蠔油。
6、上蒸鍋蒸20-30分鐘即可(我是起床就蒸上,然後自己去洗刷)。
7、蘿蔔去皮。
8、擦絲。
9、加玉米甜豆蝦仁。
10、加入鹽雞精等調料拌勻。
11、加入紅薯澱粉80克,不用加水,蘿蔔的水份足夠,拌勻讓澱粉溶解。
12、模具鍋加熱放入適量油刷開,放入蘿蔔絲。
13、兩面煎制。
14、排骨、水米飯、蘿蔔絲餅便當和早餐同時完成。
15、排骨其實已蒸酥軟。