肉丸黑白菜的做法 肉丸黑白菜——不失能量的減肥排毒菜 肉丸黑白菜怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

肉丸黑白菜的做法步驟

• 1、白菜用手撕成小塊。

• 2、黑木耳泡發，摘成小朵。

• 3、油鍋燒熱，下入蔥花，蒜瓣爆香。

• 4、下入白菜翻炒，最好用大火，不容易出湯。

• 5、下入木耳翻炒兩分鐘。

• 6、再下入肉丸和翻炒兩分鐘，調入兩滴蠔油，撒入適量鹽，雞精調味即可。