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“健康營養,簡單易學,適合上班族。”
1、青菜擇好,洗淨,瀝乾水分。
2、淖一下,撈出,擠出多餘的水分,切段。
3、紅蘿蔔洗淨,削皮,切絲。
4、紅辣椒切段。
5、鍋燒熱放適量油,倒入辣椒爆香,再倒入紅蘿蔔和青菜翻炒幾下加鹽和雞精調味即可
6、盛入盤中。
7、快手菜。
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