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“奇亞籽蒜香烤茄子”
1、準備好食材備用
2、大蒜切成蒜末,加入鹽、糖、雞精和油,再加半湯匙的水,調成蒜汁備用。
3、把茄子用發劃開後,用微波爐高火加熱2分鐘
4、把從微波爐裡取出的茄子,放入烤箱,200度烤10分鐘。
5、把從微波爐裡取出的茄子,放入烤箱,200度烤10分鐘。
6、香噴噴的烤茄子出爐啦!加入的奇亞籽被烤熟後增加了濃郁的堅果香氣,口感也變得脆脆的
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