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香蕉做法的各種搭配

飲食常識 閱讀(1.97W)

香蕉,眾所周知是人們喜愛的水果之一。香蕉不僅口感很美味而且富含各種維生素,而且熱量不高,是小仙女們日常飲食和減肥必備良品。正因如此,人們將香蕉做成不同的美食,樣式不同,各具特色,令人食指大動,那就讓小編來為你介紹它們的做法吧。

香蕉做法的各種搭配

一、香蕉做法的各種搭配

1、香蕉餅

香蕉餅屬於點心的一種,味道上比較香甜,用雞蛋、麵粉、香蕉混合一起製作,清熱潤腸,對你的腸胃有很好的保護作用,尤其是對於痔瘡、燥熱的人群,吃香蕉餅是不錯的選擇,而且香蕉餅香脆可口,味道十分的鮮美。

2、香蕉葡萄奶昔

香蕉葡萄奶昔絕對是營養豐富的美味,用葡萄、香蕉跟酸奶用攪拌機均勻攪拌,然後就可以直接飲用,補充體內多種所需,讓你的身體更加的健康,而且香蕉和葡萄營養豐富,再加上香蕉葡萄奶昔味道香甜,成為大眾最美味的飲品

3、酥炸香蕉

酥炸香蕉給你不一樣的口感,香蕉本身就比較甜,在包裹上蛋液,沾滿面包糠,放油鍋內炸,就可以讓酥炸香蕉吃起來很美味。但酥炸香蕉注意油溫不要太熱,還有就是腸胃不適的朋友要少吃,不利於腸胃健康。

4、香蕉酸奶奶昔

香蕉酸奶奶昔讓很多人比較喜愛,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維和各種維生素,讓很多人對其香蕉酸奶奶昔比較喜愛,而且香蕉酸奶奶昔吃起來濃濃的甜美,讓你吃得營養又健康。

香蕉做法的各種搭配 第2張

5、肉桂烤香蕉

個人認為,加工過的(炸煮烤...)香蕉遠比生香蕉好吃的多了!熟香蕉的香甜軟糯都散發著迷人的香味~這道肉桂烤香蕉做法簡單,口感卻不簡單~喜歡的小夥伴們可以嘗試做起來哦!

6、香蕉班戟卷

這道甜品很是適合下午茶,麵皮採用班戟的做法,同時熱量更低,而且顏值極高,極受歡迎。喜歡的同樣可以試試。

7、酥脆香蕉幹

香蕉幹應該是屬於老少皆宜、香甜酥脆的一類了吧!做成香蕉幹後,再也不用擔心香蕉壞掉,保質期也會延長些,口感更為酥脆,是日常煲劇聊天最佳零嘴!小朋友吃也不用擔心衛生問題,有什麼比自己做的還乾淨嗎?!

香蕉的功效還是非常多的,不僅營養美味,吃的還比較健康,以上這些香蕉美食做法,都深受人們的青睞。

香蕉做法的各種搭配 第3張

瞭解這麼多香蕉做法,你是不是食指大動了,那麼還不趕快收藏起來。香蕉這種水果市場上很普遍,價格便宜,老少皆宜,深受大眾最喜愛的美食。常吃香蕉,更是排毒養顏,有助於人的身體內穩態。學了上面這麼多做法,香蕉肯定白吃不厭趕緊趁著週末動起手來!