在生活當中，我們每天可以食用的食物特別的多，比如說蔬菜，水果，肉類以及茶飲料之類的食物都是我們每天可能會吃到的，這其中有些食物如果一起吃的話，很有可能會產生反作用，導致身體的不適，比如胡蘿蔔與山藥能同時吃嗎？
一、胡蘿蔔與山藥能同時吃嗎
胡蘿蔔當中含有豐富的礦物質和胡蘿蔔素，對身體是極為有益的，同時在山藥當中也富含蛋白質和維生素等多種人體必需的營養物質，所以我們平時的時候吃一些胡蘿蔔，吃一些山藥都是對身體極為有益的。另外如果同時吃山藥和胡蘿蔔，這兩種食物當中的營養價值是不會發生變化的，也就是說山藥和胡蘿蔔是可以在一起吃的。
二、山藥不能和什麼一起吃
雖然山藥和胡蘿蔔是可以一起吃的，但是山藥還是和很多東西不能在一起吃的，如果一起吃的話，很有可能對身體產生影響，所以我們需要清楚山藥不能和哪些食物一起吃。
1.山藥不能和黃瓜一起吃，因為在黃瓜當中含有維生素C的分解酶，同時山藥當中是富含維生素C的，所以山藥和黃瓜一起吃的話，山藥當中的維生素C就不能被人體吸收了。
2.山藥和鯽魚不能一起吃，山藥和鯽魚如果一起吃的話，很有可能會引起肚子痛等情況的發生。
3.山藥和大多數的鹼性食物都不可以在一起吃。
4.除此之外，山藥不能和油菜一起吃，不能和南瓜一起吃，不能和蝦一起吃，也不能和筍瓜，鹿肉，蕎麥米等一起吃。
胡蘿蔔與山藥能同時吃嗎，胡蘿蔔和山藥是可以在一起吃的，兩者一起吃是沒有禁忌的，而且對我們身體是非常有益的，所以適當的吃一些胡蘿蔔和山藥是不錯的選擇。我們平時在吃一些食物的時候，最好可以查一下兩者是否可以同時食用，以免對身體產生不好的影響。
