工作上的應酬經常需要接觸酒精，這對酒量不好的人來說是很大的挑戰。飲酒後的第二天我們經常會感覺頭部昏沉，很難正常工作。眾所周知，飲酒過量會影響身體健康，酗酒過度還可能導致猝死。解酒的方法有很多，除了解酒茶，很多水果也有解酒的功效。那麼，哪些水果可以解酒呢？
哪些水果可以解酒
一、柚子
喝酒後醉意來襲，想消除中的酒精臭味的話，可以把柚子肉切成丁狀，然後沾上適量白糖吃，就可以恢復口氣清新。
二、香蕉
有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強，這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
三、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸，這種物質進入人體後，可以跟酒中的乙醇發生反應，從而生成酯類物質，這樣就可以降低血壓中酒精濃度，人體也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。
四、西紅柿
生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用，不過後者的解酒作用更顯著。由於西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫就會頭暈狀態，從醉酒中清醒過來。
五、西瓜汁
喝新鮮西瓜汁也是解酒的不錯選擇。因為西瓜汁能促進排尿，讓體內的酒精隨著尿液排出體外，同時也可以起到降溫作用，預防酒後發熱。在夏季當中，喝西瓜汁還能夠清熱降火，可謂是一舉兩得。
六、蘋果
蘋果中的有機酸及鉀既能分解乙醇，又能刺激腸道，起收斂止瀉作用。而蘋果所含的大量的鉀，能促進利尿，故有利於解酒。
七、檸檬
味極酸、汁可代替醋，能中和乙醇發生化學反應，減少乙醇在體內的含量，從而有利於解酒。
八、鮮梨
梨，味甘酸，性涼，有生津止渴、潤肺消燥的功效，解酒效果佳。解酒時，一次食小梨3～5個，大梨2～3個；出現酒精中毒者，可取雪梨3個，洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹，壓榨出汁，灌服。
哪些水果可以解酒值得所有經常接觸酒精的人仔細瞭解。適量飲酒可以暖身，對人體有益處。長期過量飲酒會造成腎臟負擔，容易引發痛風等疾病。應酬時避免不了酒精，但也不要逞強，能推掉就推掉。如果出現酒精中毒的現象，應及時送往醫院救治。
