當前位置:美味站>各地美食>飲食常識>

吃芒果上火嗎|什麼時候不能吃芒果

飲食常識 閱讀(1.24W)

芒果是一種營養價值高的水果,它一般是在七月份至十月份成熟,它具有解渴利尿、養胃的功能,並且其含有豐富的維生素。很多人都喜歡吃芒果,但是芒果吃多了對身體也不好,所以建議大家食用芒果不要過量。那麼食用芒果會上火嗎?吃芒果有什麼禁忌呢?

吃芒果上火嗎,什麼時候不能吃芒果

吃芒果上火嗎,什麼時候不能吃芒果

一、吃芒果會上火嗎

這要根據芒果的屬性和個人的體質來判斷。中醫認為,食物的屬性不但分為熱、溼、寒、幹四大類,而且大多數為混合性,即:乾熱、溼熱、溼寒、幹寒,屬性強弱程度也有不同。而芒果在中醫看來味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。一般人適量食用是不會上火的,但也不宜大量進食芒果,否則皮膚髮黃,並對腎臟贊成損害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物,以免皮膚髮黃。

同時,芒果性帶溼毒,屬於溼熱體質的人吃了會上火,若自身患有面板病或腫瘤的人,應謹記避免食用。另外,過敏體質的人要慎食芒果,吃完要及時清洗掉殘留在口脣周圍面板上的芒果汁和肉,以免發生過敏反應。

二、什麼時候不能吃芒果

首先,飽飯後是不可食用芒果的,而且,在吃大蒜等辛辣食物的時候也不能吃芒果,否則,是可以使人發黃病的。目前,其機理還不清楚,但這是世俗經驗之談。又據現代報道,有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例,故當注意。而且,芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎,故當注意。

其次,芒果未成熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是令人群對芒果過敏的原因。無論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。

吃芒果上火嗎,什麼時候不能吃芒果 第2張

另外,「溼」是中醫學上六個致病原因之一。面板病如溼疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之「溼」,體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果,可能會令情況惡化。所以,當發現自己身體溼氣比較嚴重的時候,儘量不要再食用芒果。

三、五類人建議不要吃芒果

1、哮喘患者不能吃芒果,不管中醫還是西醫,都有將芒果列入哮喘忌口清單。

2、對油漆有過敏反應的人也不能吃芒果。芒果屬於漆樹科植物,含有單羥基苯或二羥基苯成分,和平時油漆中所含的成分有些類似,對面板黏膜有很大的刺激作用,特別容易引起過敏。

3、芒果本性溼毒,患有面板病或腫瘤者建議不要吃芒果。若體質帶溼者(面板病如溼疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,中醫上都稱之為溼)再進食像芒果這樣溼毒的食物,很有可能會令疾病情況惡化。

4、虛寒咳嗽(喉癢痰白)的患者最好也不要吃芒果,否則不利於咳嗽的好轉。

5、由於芒果含糖量較高,故糖尿病患者應忌食。

吃芒果上火嗎,什麼時候不能吃芒果 第3張

以上是小編為大家介紹的吃芒果上火嗎?什麼時候不能吃芒果?什麼人不能吃芒果?看了小編的介紹大家都已經心中有數了吧!所以大家在平時吃芒果時要多加註意,芒果雖好但不要多,過多可能起不到它的作用。在這裡小編也提醒大家,有些食物要適當食用,多食並無意義。