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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵筍：250輔料胡蘿蔔：適量蔥：適量姜：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.鮮萵筍一棵去皮洗淨2.切成溥的小片3.胡蘿蔔切成絲4.準備好蔥姜乾紅椒5.鐵鍋入油入點...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑木耳：20雞胸肉：250胡蘿蔔：70輔料白糖：適量鹽：適量香油：適量蒜：適量胡椒粉：適量辣椒油：適量蔥：適量生抽：適量姜：適量黃酒：適量香醋：適量具體步驟1.雞胸肉去掉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料火腿腸：150胡蘿蔔：200紫菜：50雞蛋：2個米飯：200肉鬆：50輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.米飯與加熱後的白醋、鹽、糖拌勻2.肉鬆備用3.胡蘿蔔用油煎一下4.火腿...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糖：40麵粉：310玉米油：110ml水：60ml輔料鹽：2紫薯餡：500具體步驟1.160克麵粉、50克玉米油、2克鹽，40克糖放入容器中用手抓勻2.分次加入水60克，和成柔軟的水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肺：200辣椒：150輔料鹽：適量蔥花：適量油：適量具體步驟1.辣椒切絲。2.蔥花適量。3.豬肺切片。4.油熱放入蔥花。5.接著放入肺。6.放入辣椒，大火炒。7.加...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料帶魚：400輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.帶魚買回來用粗鹽醃一下,可以去掉一些水份和腥味,也更好地入味.2.晾乾水份.3.燒開油魚下鍋.4.先大火,後轉中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料切片：適量輔料生菜：適量沙拉醬：適量肉腸：適量具體步驟1.肉腸切片，生菜洗乾淨控幹水分。2.切片上放生菜3.再在生菜上抹上一層沙拉醬4.接著鋪一層肉腸5....

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：400肉餡：300輔料油：適量鹽：適量姜粉：2醬油：20ml料酒：20ml雞精：少許白糖：2花椒粉：2香油：適量溫水：200ml酵母：4芝麻：適量蜂蜜水：適量具體步驟1.準備好所有的食...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料蛋：1個胡蘿蔔絲：60植物油：96葡萄乾：75核桃：50糖：80天然酵種：85輔料黃油：28小蘇打：1/3小勺牛奶：15ml肉桂粉：2/3小勺奶油乳酪：113香草精：適量鹽：1/6小勺具體步驟1....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：50蒜薹：100蘑菇：2朵土豆：100輔料蔥薑蒜：適量醬油：適量醋：適量鹽：適量料酒：適量澱粉：5糖：適量花椒：適量油：適量具體步驟1.蔥薑蒜切好備用2.豬肉切好用澱粉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料草莓：300輔料白糖：150具體步驟1.草莓洗淨切塊2.加入白糖3.拌勻，蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一宿4.醃好5.倒入無水無油的平底鍋6.熬製，並將草莓壓碎7.熬製...

“健康功效：肥肉；補腎.滋陰.益氣。蒜苗；曾強免疫力.抗癌防癌。”食材明細主料五花肉（500克）蒜苗（300克）輔料鹽（少許）豆瓣醬（1芍）生薑（1小塊）白糖（8克）油（少許）花椒（12粒）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）回味無窮回鍋肉的做法步驟1、將...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白糖：120山楂：500輔料開水：100ml澱粉：50具體步驟1.準備材料。2.山楂放入淡鹽水中浸泡10分鐘，清洗乾淨。3.澱粉用微波爐烤熟。4.用鋼筆帽先在紅果柄處...

食材明細主料五花肉（適量）輔料雞蛋（適量）青蒜苗葉（適量）配料澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）花椒麵（適量）姜（適量）其他（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）川味酥肉的做法步驟1、五花肉。2、去皮。3、切成片。4、青蒜苗葉子，姜切沫。5、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：適量輔料火腿粒：適量水：適量鹽：3皮蛋：1個具體步驟1.火腿，皮蛋，切丁備用2.大米洗淨後放入鍋中大火煮至沸3.沸騰後轉入小火繼續煮沸騰後轉入小火繼續...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料普通麵粉：160玉米澱粉：40輔料雞蛋：1個糖粉：55細砂糖：30黃油：130具體步驟1.黃油提早從冰箱取出，切成小塊，在室溫下使其軟化2.用打蛋器把軟化的黃油打至順...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹蝦仁：50西葫蘆：300輔料味級鮮：2雞精：1油：適量鹽：適量紅辣椒：5具體步驟1.食材：幹蝦仁西葫蘆花生油鹽紅辣椒味級鮮雞精2.把幹蝦仁泡泡洗淨3.西葫蘆用鹽水...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：1塊白菜：50輔料鹽：適量醬油：適量蠔油：適量蔥：適量花椒粉：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.豆腐切塊2.白菜切片，蔥切末3.蠔油、醬油、白糖調成汁4.熱油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：300輔料香醋：適量油：適量乾紅辣椒：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.將適量的清水燒開2.將切成小條的土豆焯一下3.放入涼水中鎮一下，撈出控水4.在燒...

食材明細主料西蘭花（適量）輔料雞柳（適量）配料鹽（適量）蔥（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花炒雞柳塊的做法步驟1、西蘭花摘成小朵，熱水裡加鹽、油，焯一分鐘，沖涼水備用；2、雞柳切成小塊；3、油...

“培根意麵想必大家都不會陌生，用芝士片就可以做，需要做的是把芝士片切成碎末，然後拌上雞蛋和黑胡椒，倒在有餘溫的意麵中，靠意麵的溫度使芝士融化，粘稠的還沒完全融化的芝士，拌在意麵中，芝士的香濃粘稠和芝士的顆粒在口中融合...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：2個雞蛋：1個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.番茄放開水裡燙1分鐘。2.輕輕的剝去外皮。3.雞蛋打散，番茄切滾刀塊。4.溫鍋溫油、中火倒入蛋液。5.蛋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料高筋麵粉：300輔料蛋清液：適量白糖：50酵母：5鹽：2黃油：20奶粉：20水：165具體步驟1.將麵粉、酵母、白糖、奶粉加在一起，試著加水2.揉到光滑不粘手後加入黃油、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料泡髮香菇：200鵪鶉蛋：100輔料生抽：適量蔥花：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.準備食材。2.將香菇去蒂，抹入少量食鹽，擺放好。3.將鵪鶉蛋打入。4.蓋好蓋子，大...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：100玉米澱粉：20黃瓜：1根輔料香油：1勺大蒜：10顆芝麻醬：2勺食鹽：1匙辣椒油：1勺醋：3勺醬油：2勺具體步驟1.麵粉加玉米澱粉混合倒入適量水，攪拌至順滑無顆粒，靜置...