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相關排骨蓮藕湯的飲食百科
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美味的排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2020-09-03
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨:200蓮藕:100豬粉腸:50輔料雞精:5香菜:5鹽:3具體步驟1.排骨跟粉腸洗淨焯水2.蓮藕去皮備用3.排骨跟粉腸焯水好後再加入清水,放入蓮藕4.蓋上蓋壓20分...
家常菜排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2020-09-21
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料九孔蓮藕:750豬小排:500輔料鮮姜:15胡椒粉:3清水:2000蔥:2節料酒:15具體步驟1.準備九孔蓮藕二節。2.將蓮藕削皮洗淨。3.切成滾刀塊備用。4.將豬小排洗淨...
家常砂鍋煲排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2021-03-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬排骨:300粉蓮藕:200輔料大蔥段:4段生薑片:2片胡椒粉:1小匙食鹽:適量具體步驟1.1、排骨洗淨血水,切5釐米左右長的塊兒。把蓮藕(燉湯選粉藕)洗淨去薄皮,切...
營養的排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2020-12-29
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時主料排骨:600蓮藕:400板栗:8個輔料鹽:適量薏米:適量生薑:適量具體步驟1.排骨洗淨。2.飛水。3.再次洗淨。4.蓮藕去皮洗淨,切厚片。5.薏米提前1小時浸泡。6.新...
養生排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2020-11-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨:500輔料鹽:適量蓮藕:2節油:適量玉米:1個具體步驟1.蓮藕和玉米切好2.排骨放入涼水鍋裡3.燒開後撇去浮沫4.連湯帶排骨都倒進高壓鍋裡5.把蔬菜也倒...
誘人排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2020-12-20
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料筒骨:450蓮藕:2節輔料鹽:適量料酒:適量姜:4片具體步驟1.材料備好。2.薑切片。3.蓮藕削皮切厚圈,筒骨洗淨焯水備用。4.所有材料一起加入高壓鍋。再加入...
自制排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2020-12-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨:500蓮藕:500輔料鹽:適量蔥:適量雞精:適量生薑:適量具體步驟1.排骨洗淨,冷水放入鍋中。2.放入蔥段和薑絲焯水。3.蓮藕去除外面的皮,用筷子的方形出刮...
酥嫩排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2020-12-25
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蓮藕:100排骨:200輔料鹽:適量水:適量油:適量具體步驟1.蓮藕去皮洗淨切塊。2.起油鍋,下淖好的排骨翻炒。3.炒至排骨肉緊繃。4.加適量的水燒開。5.蓋鍋蓋...
濃香的排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2021-01-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料鳳爪:200蓮藕:200紅豆:200排骨頭:200輔料鹽:適量具體步驟1.排骨頭適量,鳳爪適量,先過水,備用2.把蓮藕切成小塊。3.紅豆適量,最好泡一下水。4.把所有的材料...
滋補的排骨蓮藕湯怎麼做好吃
2021-01-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蓮藕:200排骨:300輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.蓮藕去皮洗淨,切掉兩頭2.將蓮藕切成方塊3.排骨洗淨,切開備用4.鍋內放水煮一下排骨5.排骨煮五分鐘後放入...
排骨蓮藕湯的做法|排骨蓮藕湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料排骨(適量)蓮藕(適量)生薑(幾片)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排骨蓮藕湯的做法步驟1、排骨入鍋煮開。2、蓮藕,生薑切塊。3、將熟的排骨洗乾淨。4、倒入蓮藕與排骨一起,高壓鍋燉30分鐘。5、最後加...
蓮藕排骨湯的做法 家常湯羹——蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-02-27
食材明細主料排骨(適量)蓮藕(一節)黃豆(適量)輔料生薑(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨入鍋中加生薑黃酒綽水2、綽好的排骨用溫水洗淨浮沫3、蓮藕洗淨去皮切滾刀塊浸泡待用4、黃豆提前...
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕排骨湯——節能快手做法 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-02-24
“天氣越來越冷了,來碗熱乎乎的湯吧!怕長胖?那就喝蓮藕排骨湯!\(^o^)/~,本湯可清熱消痰、補血養顏,凡貧血、心慌失眠者皆可食用。補腎養血滋陰潤燥,強健胃粘膜預防貧血改善腸胃止血。”食材明細主料蓮藕(2截)胡蘿蔔(3個)排骨(500...
懶人版蓮藕排骨湯的做法 蓮藕排骨湯—懶人版 懶人版蓮藕排骨湯怎麼做
2024-01-08
“一款食材簡單,非常適合乾燥的冬季食用的湯。午睡不想守鍋就用電壓力鍋燉,睡好起來就有得吃,正宗懶人版湯。”食材明細主料排骨(適量)蓮藕(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)懶人版蓮藕排骨湯的做法步驟1、...
蓮藕排骨湯的做法 春季潤燥--蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-02-25
“藕,又稱蓮藕,屬睡蓮科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍...
排骨蓮藕清湯的做法|排骨蓮藕清湯怎麼做
2024-01-01
食材明細主料排骨(一斤左右)蓮藕(一個)輔料料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)排骨蓮藕清湯的做法步驟1、排骨洗淨,切小塊2、煮開水焯一下排骨。。煮開排骨後將沫子撇去,然後再盛出排骨。3、這是焯水後...
蓮藕排骨湯的做法 #燥潤湯羹#——蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-01-02
“#燥潤湯羹#——蓮藕排骨湯,喜歡《陳情令》的小盆友肯定都喜歡這道湯啦😋”食材明細主料排骨(適量)蓮藕(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料料酒(適量)白醋(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨斬成小段兒。2...
排骨燉蓮藕湯的做法|排骨燉蓮藕湯怎麼做
2023-12-29
食材明細主料排骨(1000g)輔料蓮藕(2節)調料大蔥(2段)香葉(3片)生薑(1塊)桂皮(1塊)八角(1顆)油(適量)鹽(適量)料酒(3勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨燉蓮藕湯的做法步驟1、準備食材。2、排骨洗淨,涼水入鍋,鍋開後煮五分鐘撈出。3、...
蓮藕排骨湯的做法 坤博砂鍋蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-01-11
“武漢的冬天幾乎每家每戶過幾天都會煨一吊子蓮藕排骨湯,現如今燒蜂窩煤爐的少了,煨湯都會選擇相對較快的電壓力鍋或者電飯煲煮,那樣雖然幾十分鐘就能喝上排骨湯,但是缺少了砂鍋煨湯的那個原汁原味鮮美,沒入手坤博砂鍋的時...
蓮藕排骨湯的做法 愛心蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-02-28
“冬天來了,要喝湯才暖和~~排骨蓮藕湯,女人的養顏湯哦!很有營養呢!”食材明細主料排骨(適量)蓮藕(適量)輔料玉米(適量)胡蘿蔔(適量)配料胡椒粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)花椒(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮藕排骨湯的做法...
蓮藕黑豆排骨湯的做法 秋補靚湯---蓮藕黑豆排骨湯 蓮藕黑豆排骨湯怎麼做
2024-02-10
“藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。黑豆中約含百分之二的蛋黃素,能健腦益智,防止大腦因老化而遲鈍。鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等含量都...
蓮藕排骨湯的做法 健脾開胃—蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-02-29
“中醫認為,秋冬季不但要有足夠的能量抗寒御病,還要貯存體力,為來年的“春生夏長”做好準備。所以,在秋冬季節裡最宜飲用溫暖而營養的湯水。蓮藕的營養價值很高,具有消食止瀉,開胃清熱,滋補等功效,而排骨含有大量的蛋白質和骨...
蓮藕排骨湯的做法|蓮藕排骨湯怎麼做
2023-12-26
“上班前定時,下班回家吃,剛剛好,不燙嘴。”食材明細主料排骨(400克)蓮藕(1只)輔料紅棗(10只)生薑(1顆)調料鹽(適量)清水(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨過水。2、蓮藕去皮。3、蓮藕切塊。4、過...
蓮藕排骨湯的做法 清補湯道—蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-02-05
“蓮藕排骨湯為千湖之省、水鄉澤國和蓮藕之鄉的湖北名菜。在湖北,素有“無湯不成席”的說法,舉凡筵宴,壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯,也很會做湯,蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均為湯中佳品,待客上選。尤其是...
蓮藕排骨湯的做法 【蓮藕排骨湯】 蓮藕排骨湯怎麼做
2024-02-29
“在湖北,素有“無湯不成席”的說法,舉凡筵宴,壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯,也很會做湯,蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均為湯中佳品,待客上選。尤其是用被譽為“水中之寶”的洪湖蓮藕做出來的“蓮藕排骨煨湯...
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