小寒節氣時吃什麼食物

菜飯、臘八粥、羊肉、雞湯、糯米飯。小寒節氣天氣寒冷，抵禦嚴寒的最好辦法並不是穿上棉衣，而是一碗熱氣騰騰的羊肉湯，隨著羊湯的入口，溫暖隨之而來；在傳統習俗中，小寒這一天，必吃的就是糯米飯，糯米含有的糖量要比大米高，同樣具有抵禦嚴寒的作用。