主料
洋葱 ：1个鸡蛋 ：3个
辅料
油 ：适量盐 ：适量
酱油 ：适量
具体步骤
1.鸡蛋搅碎
2.洋葱剥去老的外皮切条
3.锅里放油
4.倒入蛋液
5.翻炒好了盛盘
6.锅里放油
7.倒入洋葱
8.加入适量食盐
9.加入适量酱油
10.翻炒到8成熟
11.倒入鸡蛋
12.翻炒熟了即可
13.盛盘
洋葱还可以抗衰老以及防止骨质疏松。
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