主料
排骨 :适量辅料
干荷叶 :适量鲜香菇 :适量
盐 :适量
蚝油 :适量
酱油 :适量
料酒 :适量
色拉油 :适量
葱丝 :适量
姜丝 :适量
胡椒粉 :适量
白糖 :适量
水淀粉 :适量
具体步骤
1. 葱姜切丝。
2. 将荷叶用温水泡开,剪成圆形铺在碗中;
3. 香菇洗净,切成丝备用;
4. 将排骨用凉水冲泡5分钟,放入装有荷叶的蒸盘碗内,加料酒、精盐、蚝油、酱油拌好,撒上香菇丝、葱丝、姜丝。
5. 拌匀加入水淀粉将荷叶包好。
6. 入蒸锅蒸20分钟取出即可。
1.清热解暑宜生用,散瘀止血宜炒炭用。2.新鲜者善清夏季之暑邪,临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。3.既能清热解暑,又能升发脾阳,对暑热泄泻,常与扁豆等配伍应用。4.此外,对脾虚气陷,大便泄泻者,也可加入补脾胃药中同用。烹调用途:烹饪原料。取其清香,增味解腻。常用作包烤或包?菜肴,如荷叶蒸鸡或包米作荷叶饭等。