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主料
辅料
具体步骤
1.将适量清水烧开
2.莴笋叶洗净沥水
3.切断
4.水开后放入切好的莴笋叶
5.用锅铲搅动,让叶子在沸水中泡瘪
6.捞起沥干多余水分
7.取干锅,微火,倒泡瘪的莴笋叶加盐,鸡精拌匀
8.立马盛起,淋入些许芝麻油,即可食用了
9.凉一会儿更好吃
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