葡萄干玉米薏米糊顾名思义，是将葡萄干，玉米以及薏米三种食材再配上大米，打成米糊状。玉米是一种粗粮，具有丰富的氨基酸，而薏米具有祛湿消肿的功效。将葡萄干加入其中可使米糊的口感更为可口，添加了丝丝果香。品尝一口你便能感受到这无与伦比的美妙滋味。
主料
玉米渣 ：40g薏米 ：40g
燕麦米 ：15g
荞麦米 ：15g
辅料
葡萄干 ：适量具体步骤
1.准备材料
2.先把玉米渣放入锅内加水
3.接着放入薏米、燕麦米、荞麦米煮20分钟左右
4.把米汤倒入料理机
5.启动开关
6.一杯营养米糊就完成，吃的时候再撒上葡萄干
先把所以的杂粮煮熟即可打浆，不用煮烂的
