当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

#美食派#蓝莓高纤面包怎么做好吃

菜谱 阅读(2.47W)
#美食派#蓝莓高纤面包怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

高筋面粉425公克
全麦面粉 :425公克
速溶酵母 :1
盐 :17公克
水 :5
细砂糖 :51公克
小麦蛋白质34公克
麦芽精 :8公克
橄榄油 :51公克
内馅: :100公克
兰姆酒 :适量

辅料

具体步骤

1. 将蓝莓放入容器中,加入兰姆酒略为浸泡软化。

2. 将橄榄油以外的所有面糰主材料一起放入搅拌缸中,以慢速搅拌至无干粉状态,转中速搅拌至成为面糰。

3. 将橄榄油加入作法2中,续以中速搅拌至面糰拉开呈透光薄膜状的扩展阶段。

4. 将作法3面糰滚圆,以温度计测量面糰中心温度需为26~27℃,放入钢盆中移入发酵箱,以温度28℃、相对溼度78%进行基础发酵约60分钟。

5. 待作法4发酵完成,取出以手将内部气泡拍出,再次滚圆续放入发酵箱中延续发酵约30分钟。

6. 将作法5面糰分割成每个约300公克的小面糰,分别滚圆后封上保鲜膜静置松弛约10~15分钟。

7. 将松弛好的作法6以擀面棍擀开成长椭圆形,均匀撒上作法1后捲起成橄榄形,放入烤盘中移入发酵箱,以温度38℃、相对溼度85%进行最后发酵约40~45分钟至体积膨胀为一倍大。

8. 将作法7取出,置于常温中约3~5分钟使表面结皮,再以割刀在表面斜划出3条刀纹,移入预热好的烤箱中,以上火210℃、下火180℃烘烤约25分钟即可。