主料
大米 ：1份糯米 ：1/2份
黑米 ：1/5份
糙米 ：1/5份
黄瓜 ：1根
胡萝卜 ：1根
午餐肉 ：一盒
鸡蛋 ：一个
蟹肉 ：适量
海苔 ：适量
辅料
千岛酱 ：适量沙拉酱 ：适量
寿司醋 ：适量
橄榄油 ：适量
食盐 ：适量
具体步骤
1. 用大米 糯米 黑米 糙米按10：5：2：2的比例放入电饭锅蒸好备用。
2. 煎午餐肉
3. 煎蛋饼
4. 将蟹肉煮熟备用
5. 将蔬菜切丝备用
6. 在竹帘上铺上保鲜膜，铺上米饭，涂上千岛酱或者沙拉酱，在加上自己喜欢的食材。包起来就完成了。
7. 饭团子完成图
8. 还可以包成寿司！
